Vucutcuların Ömrü Ne kadardır??

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve acemi Jojuk tarafından 24 Haziran 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
  1. acemi Jojuk
    Offline

    acemi Jojuk Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2011
    Mesajlar:
    121
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Body
    Yer:
    Rize
    sa arkadaşlar hep merak ettimğim bazı soruları sormak istiyorum
    Steroid Kullanmayan

    bodyciler kırmızı et yedikleri için kansere yakalanma oranları fazlamıdır??
    yumurta bile karaciğere hasar verdiği için normal bir insandan karaciğer ömrümüz kısa olurmu??
    kalp damar hastalıklarına sık yakalanırlarmıyız??
     
    Son düzenleme: 24 Haziran 2011
  2. SteeLHammeR
    Offline

    SteeLHammeR Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    219
    Beğenileri:
    182
    Ödül Puanları:
    53
    Herkesin ömrü farklıdır ortalama bişey söylemekte güç. Steroid kullanmayan birinin uzun süre yaşamaması için bi sebebi yok.
     
  3. adoniss
    Offline

    adoniss Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2011
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    normal insana göre uzun olacağı kesin.
     
  4. BassHunter
    Offline

    BassHunter Üye

    Katılım:
    27 Kasım 2010
    Mesajlar:
    184
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Öyle düşünüyorsun fakat sürekli spor yapan biri daha zinde bir hayat geçirir. Ayrıca ömür dediğin her an bitebilir. Bu mesajı atarken yüzlerde sağlıklı insan trafik kazasında ölüyor mesela.
     
  5. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Body building Bilimin Sporudur!

    Bilimsel yapıldığı taktirde vücut geliştirme sporunun insan vücuduna olan faydaları sayılamayacak kadar çoktur. Kasları mükemmel seviyede çalıştırarak kuvvetlendirir; geliştirir; yeniler ve vücuda güzel bir estetik kazandırır.

    Kalp-kan dolaşım sistemini optimum seviyede düzenler. Kalbin çok daha sağlıklı şekilde çalışmasına yardımcı olur, bu sayede kalp hastalıklarını önler. Örneğin; Kolesterol oranını %5 ile %10 arasında azalttığı dolayısıyla iyi kolesterol (HDL) oranını yükselttiği kanıtlanmıştır.


    Vücudun toplam dayanıklılık kapasitesini arttırır ve yüksek bir kondisyon eğrisi kazandırır. Örneğin, insan gücünü %150 ile %250 arasında arttırdığı tespit edilmiştir. Göğüs kafesinin genişlemesini sağlar ve bu sayede vücudun solunum kapasitesini yükseltir.


    Vücut hakimiyetini, denge ve konsantrasyonunu arttırır.


    Gelişme çağında boy uzamasına yardımcı olur. İleri yaşlarda meydana gelen kas erimesini ve bir takım eklem rahatsızlıklarını önler.


    Metabolizmanın atletik yapılaşmasına yardımcı olur ve vücudun selülit ve kilo verme problemlerini yok ederek estetik açıdan kalıcı avantajlar sağlar.


    Sakatlıklar süresince küçülen ve güçsüzleşen vücudun bir çok bölgesinin kuvvetlenmesine ve eski sağlığını kazanmasına yardımcı olur.


    Duruş bozukluklarını ve organizmaya olan negatif etkilerini gideren en uygun spordur.


    Kondisyon ve ağırlık çalışmalarının en önemli bölümünü meydana getirir ve bütün spor branşlarının temeli kabul edilir.


    Kötü alışkanlıklardan koruyan ve kurtulmayı sağlayan buna karşın metabolizmanın verimliliğini arttıran özel bir spor branşıdır.


    Disiplin, hırs, kendine güven, sabır, azim, ruh ve beden hakimiyeti gibi üstün özellikler kazandırır.


    Vücut geliştirme sporunun, bilimsel yapıldığı taktirde şu hastalıkları önlediği tıp otoriteleri tarafından kabul edilmiştir.


    STRES, PSİKOLOJİK, ZİHİNSEL VE RUHSAL BOZUKLUKLAR

    KISMİ İKTİDARSIZLIK
    KANSER VE ŞEKER HASTALIKLARI
    EKLEM İLTİHABI
    OSTEOPOROZ - KEMİK ERİMESİ
    KAN DOLAŞIM SİSTEMİ VE KALP RAHATSIZLIKLARI
    KAS VE ORGAN ZAYIFLIKLARI
    DURUŞ VE GÖRÜNTÜ BOZUKLUKLARI

    Alıntıdır..
     
    mert77 ve Azi bunu beğendi.
  6. Danny Boy
    Offline

    Danny Boy Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3.254
    Beğenileri:
    8.786
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Medical Laboratory Technician-Public Relations Spe
    Yer:
    İstanbul-Скопје-Београ&#1076
    eger cok fazla agır calısmalar yapılmassa ve cok et tarzı besınler yenmez ortalama bır dusuj kalorı dıyetıyle devam eden calımslar yapılırsa evet omru uzatabılır

    ama cok fazla kolestrol ıceren et turevı yıcekelr alınıp hardcore antrenmanlar yapılırsa bence aksıne omru kıslatır

    bıde bu tarz yuksek et ıceren (kolestrol aslında) beslenme programalrı yuksek kalorı alımı ve hardcore antrenmanalra ek olarak anabolık maddelerde alınırsa bu omur bence daha da kısalıcaktır .

    ama eger dogal ( proteın tozu tarzı seylerde dogaldr) yapılırsa dusuk kalorı alınırsa ve orta sertlıkte antrenmanalr yapılıp kardıo eksık edılmez ıse ve vıtemın alımına dıkkat edılır ve duzgun bır planal beslnılırse omre omur katar .a organalra zararı olurmu eger dedıgım gıbı bole yapılırsa zarradan cok yarar getırr. karacoger zaten cok cabuk toplarlanan bır organ ole yumrta yada gunluk duzgun beslnme programalrına banamısın demz .duzgun yer ıcersenız karacıgerınız zaten yıpranmak yerıne dagada saglıklı olur
     
  7. kutlukan
    Offline

    kutlukan Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2009
    Mesajlar:
    685
    Beğenileri:
    401
    Ödül Puanları:
    73
    serge nubret-sergio olivia-arnold schwarzenegger-lou ferrigno -lee haney uzun yaşayan bodyciler bizim standartlarımıza göre erken ölenlerin çoğu ise su atıcılardan rahmetli oluyor
     
  8. realscorpion
    Offline

    realscorpion Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2010
    Mesajlar:
    66
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Eski bir konu ama yazasım geldi. Kutlukan bu mesajı yazdıktan bir kaç ay sonra sırasıyla serge nubret ve sergio olivia ölmüş. Sıra ile gidiyolar o_O . Zaten lou ve lee de daha gençler.
     
  9. Eresbos
    Offline

    Eresbos Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    882
    Beğenileri:
    546
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    istanbul
    Tövbe tövbeee :) soruyu yanlis mi anladim,yoksa podyum omrunumu kastettin?

    GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
  10. Mr X
    Offline

    Mr X Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2014
    Mesajlar:
    264
    Beğenileri:
    88
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Omur konusunu bilemem ama yasam kalitesi spor yapmayan alkol icen sigara icen birine gore daha yuksektir
     

Sayfayı Paylaş