vucut dengesizligi

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve harekir tarafından 21 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. harekir
    Offline

    harekir Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2013
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    hatay
    arkadaslar benim vucudumu anlamiyorum vucudumun ust bolgesine 1 derseniz alt bolgesi 2 olur vucudumdaki bu dengesizligin bir aciklamasi varmi kalca bolgemdeki buyuklukten cok rahatsizim kiloluyum zayifladigimda bu sorun ortadan kalkarmi veya uygulayabilecegim bir yontem varmi
     
  2. bycaner
    Offline

    bycaner Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2013
    Mesajlar:
    406
    Beğenileri:
    141
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    yağlardan kurtulursan tabiki dengesizlik kalkmış olur yinede bi foto iyi olurdu
     
  3. harekir
    Offline

    harekir Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2013
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    hatay
  4. Alpay
    Offline

    Alpay Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    222
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    çok büyük bi problem değil kolay kurtulursun basit bir kardiyo programı uygulaman yeterli olacaktır
     
  5. harekir
    Offline

    harekir Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2013
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    hatay
    peki arkadaslar sagulun diyetisyene gidecegiz artik ve eve kosu bandi aldirdik hergun 1 saat 6 km hizda yuruyusumu tavsiye edersiniz yoksa belirli gunlerde 6 km kosu ve yuruyus karisikmi tavsiye edersiniz
     

Sayfayı Paylaş