Vucudun su tutmasi ve beslenme?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve testorhan tarafından 14 Ekim 2015 başlatılmıştır.

  1. testorhan
    Offline

    testorhan Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2015
    Mesajlar:
    96
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    28
    Merhabalar,
    Hep gozume carpan ve hakkinda pek bilgi sahibi olmadigim konu oldugu icin sorma geregi duydum.

    'Vucudun su tutmasi' nedir? Vucudun su tuttugunu nasil anliyorsunuz? Bunun yarari ya da zarari nedir?

    Zaten kaslarin, huclerin buyuk biur yuzdesi su, bazi takviye urunler de kaslarda fazla su birikmesine neden oluyor(orn: creatin mono)

    Sahsim adina ne yersem yiyim ya da gun boyunca ne kadar su icersem iceyim vucumda extra bir sislik hissetmiyorum/gormuyorum.. Sadece daha sik wc ziyaret etmek zorunda kaliyorum


    Sent from my Nexus 9 using Tapatalk
     

Sayfayı Paylaş