Vucudun ATP yi nerden üretceği

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Lavezzi tarafından 8 Temmuz 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Lavezzi
    Offline

    Lavezzi Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    109
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    merhaba bildiğimiz üzere vucut enerjı kaynaği olarak yağ veya karbonhidrat kullaniyor benim merak ettiğim vucud kendine şöylemi diyo ;
    bugun sıkıldı bugun enerjimi yağdan aliyim öbür günde karbonhidrattan alayim
    yani bu neye göre bellirleniyor vucudun nerden alcaği ben istiyorum ki depolanmiş yağdan kullansın bunu yapma sansım varmı yada en azından yağdan almasi icin vucudu tetikleme sansım varmi yani bişi yapiyim ki yağ a yönelsin gibi bu soru 1 idi


    2. vucut aç olunca kasa saldiriyomuş bildiğmiiz üzere yağ ve karbonhidrat deposu var ordan niye beslenmiyoda kasa gidiyo ?

    teşekkürler
     
  2. TheKing
    Offline

    TheKing Üye

    Katılım:
    11 Eylül 2012
    Mesajlar:
    148
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    Ankara
    karbo yağ protein şeklinde kullanılır vucut tarafindan sirlradiyla
     
  3. asteq
    Offline

    asteq Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    538
    Beğenileri:
    141
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    fethiye
    vücudun enerji kaynağını nerden kullanacağını anlamak için uzun bir araştırma ve o konu hakkında altyapıya sahip olmalısın...bununla ilgili çok makale okudum yazı okudum ve öğretmen olmama ragmen hala net birşey bilemiorum...ama şu kesin ki vücut önce karbonhidratları parçalamaya başlıyor...baskı altında kaldığında veya karbolar tükendiğinde yağ yakmaya başlıyor..ama hangi ara neden proteinlere saldırıyor o konu biraz derin....herkes birşey sallar ama kesin şöyle diyen yalan söyler
     

Sayfayı Paylaş