vucüt yapmak

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve alpay1907 tarafından 25 Mayıs 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. alpay1907
    Offline

    alpay1907 Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2011
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Arkadaşlar ben 1 senedir istikrarsız olmak üzere vücut geliştirmeye çalışıyorum.karın kaslarım belirgin göğüs bölgeside şekil aldı.evde yapabileceğim aletsiz mekik şınav kaç set olarak yapabilirim.ben 1.75 boyunda 60 kiloyum son sorumda sizce geniş omuz kaç cm olmalı ?
     
  2. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Burası Üye Fotoğrafları bölümü. Sorduğun sorunun ne alakası var?
     
    themertyildiz bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş