voit vt1000 ağırlık seti ve bench press?

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve gregorsamsa tarafından 21 Eylül 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. gregorsamsa
    Offline

    gregorsamsa Üye

    Katılım:
    30 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    nette gördüğüm kadarıyla bu setle bench press de yapılabilyorumuş.
    ancak baktım baktım, bir türlü bulamadım nasıl yapılabileceğini.
    daha önce kullanan var mı bu seti?
     
  2. HeavyDuty
    Offline

    HeavyDuty Yeni Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    470
    Beğenileri:
    220
    Ödül Puanları:
    0
    Pac deck yapılan mekanizmayı ileriye ittirilmesiyle oluşan oturarak b. press hareketi.
     
  3. gregorsamsa
    Offline

    gregorsamsa Üye

    Katılım:
    30 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    normal pressin yerini tutar mı ki bu?
    dairesel bir hareket var sonuçta. ne dersiniz?
     
  4. pssakal
    Offline

    pssakal Üye

    Katılım:
    28 Ekim 2008
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    13
    bende benzer bir set kullanmaktayım, kendi kişisel görüşüm anı yeri tutmamakta :) bench de yatarak yaptığından dolayı yerçekimi işini daha da zorlaştırmakta ve sette oturarak yaptığın için daha da kolay durumda ( aynı kilolarla çalışıldığında ) bendeki sette 60 kg ağırlıkla çalışılıyo herhalde bu da normal bench için 40 falan oluyodur (tahminen) ama ev için kapladığı yer sebebiyle çok ideal olmasından dolayı terci edilir..son olarak 1 yıl önce aldığım başka bir marka üründen çok memnunum satın almadan önce araştırırken voit ürünlerin 2 hatta 2.5 katı fiyat olması beni bayaa aşmıştı, muhakkak araştırmışsındır ama eğer satın alıcaksan iyi araştır derim fiyat konusunda pişman olma sonradan..
     
  5. zhu.zhq
    Offline

    zhu.zhq Üye

    Katılım:
    27 Mart 2009
    Mesajlar:
    999
    Beğenileri:
    338
    Ödül Puanları:
    73
    resimleraciklayici olmustur umarim:)
     

    Ekli Dosyalar:

    SystemHasFailed ve HeavyDuty bunu beğendi.
  6. HeavyDuty
    Offline

    HeavyDuty Yeni Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    470
    Beğenileri:
    220
    Ödül Puanları:
    0
    zhu.zhq iyi çalışma sağolasın daha fazla resim eklersen çok iyi olur.
     
    zhu.zhq bunu beğendi.
  7. zhu.zhq
    Offline

    zhu.zhq Üye

    Katılım:
    27 Mart 2009
    Mesajlar:
    999
    Beğenileri:
    338
    Ödül Puanları:
    73
    resim eklerim tabi ama butterflydan bench prese gecis mekanizmasiyla ilgilimi yoksa genel olarak istasyonun resimlerinimi?
     
  8. HeavyDuty
    Offline

    HeavyDuty Yeni Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    470
    Beğenileri:
    220
    Ödül Puanları:
    0
    Gel olarak. butterfly b. press geçişini zaten çok net açıklamışsın. Teşekkürler şimdiden :)
     
    zhu.zhq bunu beğendi.
  9. zhu.zhq
    Offline

    zhu.zhq Üye

    Katılım:
    27 Mart 2009
    Mesajlar:
    999
    Beğenileri:
    338
    Ödül Puanları:
    73
    cok daha iyi fotolar koymak isterdim ama kardesimin gelmesini bekledim oda arkadasinda kalacakmis kendimce bikac foto cekip koydumyarin hareketleri yaparkende foto cekip koyacam . urunun kullanma klavuzunda 24 farkli hareket yapabileceginizi soyluyor ama 24 un 24 ude saglikli yapilamiyor
    en temel olarak
    bench press - butterfly - pullover

    lat pull down- bent over barbell rowing - rear lat pull down- seated cable rowing- straight arm pulldown

    standing biceps curl- scot curl- triceps push down

    standing leg curl- leg extension

    cable crunch

    hareketleri gayet guzel bir sekilde yapilabiliyor bir yildir kullaniyorum hicbir sorunla karsilasmadim. en fazla 65 kilo takabiliyorsunuz.

    bacak koyma yerlerini cikartip, lat pull barinida ust kancalarina takarsaniz barfiksde cekiliyor yarin daha detayli fotolar koyacam .
     

    Ekli Dosyalar:

    SystemHasFailed ve HeavyDuty bunu beğendi.
  10. HeavyDuty
    Offline

    HeavyDuty Yeni Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    470
    Beğenileri:
    220
    Ödül Puanları:
    0
    Normal 5 kglik plaka koysak alet kaldırmaz mı ?
     
  11. zhu.zhq
    Offline

    zhu.zhq Üye

    Katılım:
    27 Mart 2009
    Mesajlar:
    999
    Beğenileri:
    338
    Ödül Puanları:
    73
    belki bi 5- 10 kglik ekleme yapilabilir ama fazlasinda halat kopabilir
     
  12. HeavyDuty
    Offline

    HeavyDuty Yeni Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    470
    Beğenileri:
    220
    Ödül Puanları:
    0
    900 kg kaldıran halat falan diyorlar ? demekki hikaye söyledikleri :)
     
  13. zhu.zhq
    Offline

    zhu.zhq Üye

    Katılım:
    27 Mart 2009
    Mesajlar:
    999
    Beğenileri:
    338
    Ödül Puanları:
    73
    halat ince ya 900 kg mumkun degil kaldirmaz . hadi halat kaldirdi diyelim ekstra agirliklari makaralarinda tasimama ihtimali var .
     
    SystemHasFailed ve HeavyDuty bunu beğendi.
  14. zhu.zhq
    Offline

    zhu.zhq Üye

    Katılım:
    27 Mart 2009
    Mesajlar:
    999
    Beğenileri:
    338
    Ödül Puanları:
    73
    kadaslar odamin daginikligi icin kusura bakmayin toplama firsatim olmadi:)
     

    Ekli Dosyalar:

    SystemHasFailed ve HeavyDuty bunu beğendi.
  15. zhu.zhq
    Offline

    zhu.zhq Üye

    Katılım:
    27 Mart 2009
    Mesajlar:
    999
    Beğenileri:
    338
    Ödül Puanları:
    73
    ek agirlik olayini tekrar dusundum kaldiracagini sanmiyorum vidali yerin tasimama ihtimali var yada bench press taptigimiz kolun (resimdeki) yamulma ihtimali cok yuksek benimki hafiften yamulmus gibi sanki sol taraf. ayrica oturarak kurek hareketi yaparken ayaklara destek olmasi icin bise sart yoksa agir kilolarla yapilamiyor
     

    Ekli Dosyalar:

    SystemHasFailed, kazasker ve HeavyDuty bunu beğendi.
  16. kazasker
    Offline

    kazasker Üye

    Katılım:
    22 Ocak 2008
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    13
    ben de salona gidemediğim için aldım bu istasyondan. evde spor yapmak için ideal olduğunu düşünüyorum. tabi ileri seviyeler için yetersiz gelecektir, ama benim gibi yeni başlayanlar için yeterli. fotoğraflar için teşekkürler, bazı hareketleri akıl edememiştim. doğru dürüst bi broşür vermiyorlar yanında. montajı da çok abartmayın, ben tek başıma yaptım. iki kişiyle daha kolay kurulabileceği bi gerçek. En büyük avantajı hijyen ve özellikle kışın terli vaziyette spordan çıkınca hasta olma riskinden uzaklaştırması...
     
    zhu.zhq bunu beğendi.
  17. thundery
    Offline

    thundery Üye

    Katılım:
    15 Haziran 2012
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    0
    Ben yilmaz Turkiyeye yeni geldim Almanyada yasiyordum.
    burda calisma istasyonu almak istiyorum. Eminonunu gezdim bir cok yer gezdim ama bulamadim. voit gibi urunler bulabildim. Ben +100kg bench calisiyorum baktigim stationda 60kg var en fazla. ilk set bundan daha fazla agirlik olmali ve daha agirlik tasimaz cunku demir cok ince. Gosterilenler ben 95-100kg im ben oturunca sallaniyor saglam degil.
    Bana urun ve nerden alacagimi soylerseniz mutlu olurum.
    Station da gerekenler:
    bench,lat,shoulder(buradaki alatlerin hicbirinde bu yok bana bu gerekiyor) , leg. Ana kas gruplarinin hepsi gerekiyor. gogus(+100kg) ,kanat(lat +100kg) biceps,triceps(+50) omuz(+60) arka bacak,on bacak(max ne kadar olursa)
    eski alatim bunlardi (bir alt modeli bu ikisi ayni yerde olan)
    [​IMG]
    [​IMG]
     
    Son düzenleme: 15 Haziran 2012

Sayfayı Paylaş