Vinyl Plaka yardım ?????????

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve karamsa tarafından 8 Temmuz 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. karamsa
    Offline

    karamsa Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    arkadaşlar bu Vinyl Plaka kullanan varmı nasıl iyi sonuç alnıormu ? yardımmm
     
  2. sercan48720057
    Offline

    sercan48720057 Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    8
    Dokum plakanin iki kati hacmi var ama fiyatida nerdeyse yari yariya derdini cekebilceksen al bir muddet sonra kumun dokulmesi kg in azalmasida izole band ile guzelce bantlamak lazim
     
  3. karamsa
    Offline

    karamsa Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    ya şuan 105 tl param var 22 kg döküm 2 tane ufak bar 104 lira bide şimdi baktm 28 kg vinyl dumbbl bide 120 cm bar hediye oda 94 lira sizce hangisi alsam daha çok işime yarar vücudum daha iyi olr düzenli çalışmada
    --- Mesaj birleştirildi, 8 Temmuz 2015 ---
     
    Son düzenleme: 8 Temmuz 2015
  4. sercan48720057
    Offline

    sercan48720057 Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    8
    İlerde takviye plaka yapabilirim dersen en iyisi dokum dur ama fazla para harcayamam bu kadar diyorsan vynil al ayrica simdilik 22 kg yeterli olacaktir (3 ay)
     
  5. karamsa
    Offline

    karamsa Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    ben döküm alayım eniyisi sonra bar alrım ona kiloyuda yavaş yavaş artırrım alıcaksak en iyisi alalım eyw dostum yardımcı olduğun için :)
     
  6. sercan48720057
    Offline

    sercan48720057 Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    8
    Tesekkur icin butonu kullanalim rica ederim.
     
  7. neshter_90
    Offline

    neshter_90 Üye

    Katılım:
    7 Nisan 2009
    Mesajlar:
    98
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    istanbul
    Döküm demir al en azından hareketleri doğru yaparsın vinyl le koordinasyonunu sağlayamıyosun(denedim)
     
  8. karamsa
    Offline

    karamsa Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    tamm dostum teşkkür ederim
     
  9. alpaslanözden
    Offline

    alpaslanözden Üye

    Katılım:
    10 Kasım 2014
    Mesajlar:
    201
    Beğenileri:
    131
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sağlık memuru
    Yer:
    didim
    dumbell ile sorun olur vinly plakalar.
     
  10. karamsa
    Offline

    karamsa Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    eyw dostm saol lasn almıcam demir dküm almaya kara verdim
     

Sayfayı Paylaş