Vg mi Fitness mi ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve 45_Burak tarafından 8 Ağustos 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. 45_Burak
    Offline

    45_Burak Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2012
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    18
    Arkadaşlar ben basketbolda kendimi geliştirmek istiyorum bu bir yana vücudum yağlı göğüslerim var ya .s ve çoğu insanda memesinin etrafı küçüktür ama bende yuvarlak biraz büyük yağdan mı kaynaklanıyor? birde yağlarım için 4 5 ay body yapmak istiyorum body mi yapayım kardiyo mu ? basketbolda da gelişebilmek için ?
     
  2. pulloverforever
    Offline

    pulloverforever Üye

    Katılım:
    22 Eylül 2011
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    147
    Ödül Puanları:
    0
    sizdeki bir tur jinekomasti başlangıcıda olabilir. tavsiyem vg yada fitness her ne olursa olsun basketbolun yanına uygun bir şekilde adapte edebilirsiniz. zaten basketbolcular salonda iyi çalışan bir sporcu grubudur. iyi çalışmalar kolay gelsin..
     
    45_Burak bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş