Vg & Cardio

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve PowerLife tarafından 19 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. PowerLife
    Offline

    PowerLife Üye

    Katılım:
    29 Mart 2012
    Mesajlar:
    82
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    İstanbul
    Arkadaşlar ben tekrar spora başlayıp yağ yakmak istiyorum.Ama kafama takılan bir soru var.. Vg ve cardio aynı gün yapmakmı daha iyi yoksa 1 gün vg 1 gün cardio seklinde yapmakmı daha iyi(öncelik yag yakmak).Daha önceden 30 dk. Cardio sonrasında vg yapıp daha sonra tekrardan cardio yapıyodum 12 kg verdim ancak 25 kg alddım.

    Daha önce buna benzer konular acılmıstı ama gerekli cevapları göremedim..Herkeze tesekkürler..
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



    Arama Kelimeleri : cardio.kardio.yag takimi



    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş