Vg başlama yaşi

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve snlk80 tarafından 19 Ağustos 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. snlk80
    Offline

    snlk80 Üye

    Katılım:
    16 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Ben 13 yasindayim boyum 1.70 kilom 104 iri yapili ve kiloluyum vücut geliştirmek istiyorum sizce yaşim uygun mu?
     
    snlk80, 19 Ağustos 2012
    #1
  2. BeachBoy
    Offline

    BeachBoy Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.657
    Beğenileri:
    4.430
    Ödül Puanları:
    123
    Yaş ve boyuna baktığımızda kilon çok fazla vücut geliştirme yerine yağ oranını düşürebilecegin kardio vb. spor yapman şuan için daha faydalı olucaktır.
     
    BeachBoy, 19 Ağustos 2012
    #2
    snlk80 ve TheBlack_D-D_ bunu beğendi.
  3. TheBlack_D-D_
    Offline

    TheBlack_D-D_ Üye

    Katılım:
    2 Nisan 2011
    Mesajlar:
    438
    Beğenileri:
    113
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sochi
    Tam aynısını yazmak için giriş yaptım ki sen yazmışsın :) Artı olarak söyleyebileceğim şey ailenle birlikte diyetisyene görünmen faydana olur
     
    TheBlack_D-D_, 19 Ağustos 2012
    #3
    snlk80 bunu beğendi.
  4. ParZ
    Offline

    ParZ Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    1.308
    Beğenileri:
    869
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Obezsin hemen doktora git doktor kontrolünde zayıflamana başla.
     
    ParZ, 20 Ağustos 2012
    #4

Sayfayı Paylaş