Ventolin kullanımı piramit ve rejim

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve MonsterMMORPG tarafından 18 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. MonsterMMORPG
    Offline

    MonsterMMORPG Üye

    Katılım:
    8 Ekim 2012
    Mesajlar:
    183
    Beğenileri:
    36
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilgisayar Mühendisi
    Yer:
    Mersin
    Arkadaşlar çok ciddi rejime başladım - son 2 aydır body yapmıyorum ama bırakmadan önce bench press 95 kg tam bastım 1 adet yardımsız

    10 ağustos pazar öğleden sonradan beri rejimdeyim
    11 ağustos pazartesi ve 18 ağustos pazartesi arasındaki kg kaybı aynı saatte ölçüm yapıldı sabah : 3.1kg

    7 gündür günde 1 adet 4mg ventolin alıyorum : hiç bir etki yan etki hissetmedim

    bu gün 8. 2. hafta olduğu için günde 2 adet planliyorum

    3. hafta günde 3 adet planlıyorum ama 4. hafta 4 e çıksam mı kararsızım yorumlarınızı bekliyorum bu piramit konusunda

    2 adet yan etki yapacak mı bilmiyorum bakalım bu gün 9 da alıcam 2. yi ilkini ikindin 4 de aldım 5 saat ara tutuyorum

    rejim olarak sabah 3 yumurta başka bişi yok

    akşam toplam 2 adet yağı komple süzülmüş 160 gr lık ton balığı , 1 adet salatalık, 1 adet soğan, 1 adet domates, 1 adet yeşil biber, 1 yada 2 adet limon

    bir kaç çay kaşığı bal alıyorum günde ek olarak çayla beraber ve 1 yada 2 bardak light süt + kave içiyorum şekersiz

    bakalım 2. hafta kaç kg vericem :D

    ölçüm yapan tartı omron BF 510

    11.08.2014 : kg 96.8 boy 1.78 , yağ %25.9 , kas %36.3 , iç yağ %12
    18.08.2014 : kg 93.7 , yağ %25.5, kas %36.5 , iç yağ %12
     
  2. CI2ueL
    Offline

    CI2ueL Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2005
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    ventolini gunde 2 kere veya 3 kere antreman öncesi tek seferde mi aliyorsun yoksa gun icine böluyormusun ?
     
  3. arnoldtr0694
    Offline

    arnoldtr0694 Üye

    Katılım:
    28 Mart 2014
    Mesajlar:
    104
    Beğenileri:
    60
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Dostum ventolini 2 cikardigin zaman 1 sabah 1idman oncesi yapabilirsin. 3te ise sabah 1 2idman oncesi yada 1sabah 1 idmanonc 1de aksam yapabilirsin. Istedigin kadar saglam beslen ama hizli kilo vermek iyi bisey degil. Farkinda degilsin kaslarindanda gidiyor.1kilo kas bile kaybetsen toplamasi kimbilir nekadar zaman alicak :)
     
  4. Kerem B
    Offline

    Kerem B Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    320
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ogrenci
    Yer:
    bandirma
    Bu diyetle hizli kilo verirsin ama kas olarak kendimden biliyorum ve pismanim ama yine senin kararin
     
  5. frodobagins000
    Offline

    frodobagins000 Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2013
    Mesajlar:
    368
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    53
    Ben ventolin 2 ile basladim 1 hafta sonra 4 yaptim 1 ay sonunda 5 çıkardım sonra 1 ay ara verdim bugun yine 4 le basladim ve ventolinin yaninda green nescafe ve c vitaminli suda eriyen aspirin aliyorum neden bu aspirin derseniz c vitaminin icinde hem izomalt var (buyume hormonu) hemde mg yuksek

    GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  6. fk06
    Offline

    fk06 Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2010
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    13
    tek başına ventolin hiç birşey yapmaz
     
  7. frodobagins000
    Offline

    frodobagins000 Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2013
    Mesajlar:
    368
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    53
    Yaninda ne yapmak gerekiyo sizce ?

    GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  8. requ.
    Offline

    requ. Üye

    Katılım:
    31 Aralık 2013
    Mesajlar:
    2.124
    Beğenileri:
    1.364
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    Neye dayanarak söylüyorsunuz bunu ?
     
  9. fk06
    Offline

    fk06 Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2010
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    13
    eksik yazdım heralde kullanılır ama etkisi beklendiği kadar tatmin edici olmaz yanında bi t3 le kombine edilirse etkisi daha iyi olur kusura bakmayın.
     
  10. Calyente
    Offline

    Calyente Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    113
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Ventolin astım için kullanılan inhaler değil mi ? :D
     

Sayfayı Paylaş