her şeyden önce saygı duymak istiyordum söylediklerinize yaptığınıza,fakat üslubunuz herkesin SAĞLIKLI olduğu böyle bir ortamda çok yanlış kaçmış.şunu söyleyeyim,insan anatomii hakkında fizyolojisi hakkında hiçbir b*k bilmiyorsunuz.vücudunuzu böyle saçma bir şey için böyle büyük bi stres altına sokmanız bu MÜKEMMEL(!) görüntünüze değmedi.buna emin olun.saçma sapan orantısız bir yağ kütlesi görüyorum ben o aynada.naci bilmemne size sadece makyaj yaptı.ama vücudunuzun işleyişini değiştirmedi.bu şekilde afederiniz b*k-püsür bir tarzda devam ettiğiniz sürece hem bu MÜKEMMEL(!!) dış görünüşünüz bozulacak,hem de daha önemlisi sağlığınız,organlarınızın/vücudunuzun işleyişi zarar görecek.
ayrıca bilgisiz kişi,sizi şöyle bilgilendireyim.artık %100 temiz yemek yemek,haşlanmış tavuga talim etmek,şekerli tatlı şeyleri yememek,alkol almamak diye bir şey yok efendim.istediğiniz her şeyi yiyerek(evet istediğiniz her şeyi ama her şeyi)istediğiniz vücuda gene ulaşabilirsiniz.tek yapmanız gereken aldığınız protein miktarına ve toplam karbonhidrat miktarına bakmak.ve düzenli idman yapmak(ki biz bu spora aşık kişiler için en hoş kısım).fakat her şeyin kolayına kaçmak isteyen insanoğlu bundan habersiz,naci beye bir ton para bayıldı.evet kandırıldınız ve kendinizi kandırmaya devam ediyorsunuz,zor olandan emek isteyenden kaçıp aldıgınız sonucun iyi olduğunu/olacağını düşünüyorsunuz.
o zaman ben size şunu söyleyeyim,SİZİN YEDİĞİNİZ HERŞEYİ YERİM,%10 YAĞ ORANIYLA ÇATIR ÇATIR TAŞ GİBİ FİZİGİMLE İSTEDİĞİMİ YAPARIM,ENAYİ YERİNE KONULUP PARAMI SOKAĞA SAÇMAM,SAĞLIĞIMI KORURUM,HER ALANDA SİZDEN GÜÇLÜ/SAĞLIKLI/BAŞARILI DA OLURUM.çünkü benim yaptığımda emek var,benim ki bir yaşam tarzı,felsefe;sizinki ise geçici bir makyaj,kendini kandırma.vücuduma böyle bir saçmalık yapmak yerine,IRGAT GİBİ KOŞTURMAYI seve seve ömrüm boyunca,her yılımda her ayım her günümün her saatinde tercih ediyorum.
cahilliğiniz için üzülmedim,cahiller/enayiler olmadıkça naci bey nereden para kazanacak?
bu arada sizi forumdaki "30yaş üstü vücut geliştirme yapanlar" başlığına yönlendireyim de,başınızı biraz duvarlara vurun
dipnot:sert üslubum için forumdaki herkesten en başta özür diliyorum.içimde kalsa uyuyamazdım bu gece.
Genişletmek için tıkla...