varmısın yokmusun Tony'nin yarışma videosu

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve jarhead tarafından 1 Aralık 2008 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 28 üye.
  1. dexterrr
    Offline

    dexterrr Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2006
    Mesajlar:
    542
    Beğenileri:
    264
    Ödül Puanları:
    73
    bende yarismaya hazirlanirken gunde 30 yumurta beyazı yiyordum.. inanılmayacak birsey yok.. 40-50 tane yumurta beyazı yiyebilen adamlar var gunde.. Zaten bir porsiyonda 10 tane yumurta beyazı rahat yeniyor.. teflonda yagsız ve tuzsuz pişirirsen..
     
  2. madalyon88
    Offline

    madalyon88 Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2008
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    haşlama olmaz mı illa yağda mı olacak hangisi daha verimli olur
     
  3. dexterrr
    Offline

    dexterrr Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2006
    Mesajlar:
    542
    Beğenileri:
    264
    Ödül Puanları:
    73
    haşlamada olur ama 10 tane yumurta beyazını yanında hiçbirşey olmadan yemek biraz zor oluyor tavada (yag koymadan) yaparsan yemesi daha kolay oluyor 10 yumurta beyazını..
     
  4. vandeta2006
    Offline

    vandeta2006 Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2008
    Mesajlar:
    134
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ÖĞRENCİ
    Yer:
    İZMİR
    onu yemek için uğraşçağına yumurta akı tozu al süte karıştır biras da nesquik tamamdır;)
     
  5. emirturk
    Offline

    emirturk Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2007
    Mesajlar:
    160
    Beğenileri:
    60
    Ödül Puanları:
    38
    Acunun boyu 1.83 .Kendisi söyledi.
     
  6. Gray Wolf
    Offline

    Gray Wolf Üye

    Katılım:
    14 Nisan 2008
    Mesajlar:
    533
    Beğenileri:
    267
    Ödül Puanları:
    0
    adamın vucudu gerçekten fena değilmiş ama bundan da güzeli sporu bıraktıktan sonra çok orantılı bir şekilde küçülmüş bence ona da bu yakışmış..
     
    TonyTezer ve (silinen üye bunu beğendi.
  7. madalyon88
    Offline

    madalyon88 Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2008
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    tony günde iki defa sabah akşam çalışıyorum dedi ama benim bildiğim haftada bir bölgeyi iki defa çalıştırmak bu nasıl oluyor ayrı bölgeleri çalıştırsa bile çok fazla olmuyormu haftalık dağılım
     
  8. hattab53
    Online

    hattab53 Guest

    o definisyon zamanı sabah akşam çalışıyor. yani sabah cardio akşam ağırlık gibi vs. yoksa bu vücut ister arnold olsun ister sokakdan geçen bir adam vücudun belirli bir dinlenme süreci var.
     
  9. Savaşcı
    Offline

    Savaşcı Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    646
    Beğenileri:
    255
    Ödül Puanları:
    0
    saol ama sayfa açılmıyor:S
    başka adres var mı?
     
  10. kiraly
    Offline

    kiraly Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Adana
    link kırık yaaa:(
     
  11. TonyTezer
    Offline

    TonyTezer Üye

    Katılım:
    15 Haziran 2010
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Anadoluhisari,Istanbul

    Thank you my friend!!! :Dbench_O
     
  12. Savaşcı
    Offline

    Savaşcı Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    646
    Beğenileri:
    255
    Ödül Puanları:
    0
    hoş geldin foruma!!

    :Dhocam sende hala o yarışmaının videosu var mı bir tvde görmüştüm o videoyu. şöyle 2-3 dakika:D bir yere upload edermisin
    (birde moderotorler başka dilde yazılmasını hoş karşılamaya bilirler)
     
  13. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.127
    Beğenileri:
    1.031
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Vayyy hos geldın, o yarısma vıdeosunu bende merak ettım harbıden.. :)
     
    TonyTezer bunu beğendi.
  14. jarhead
    Offline

    jarhead Üye

    Katılım:
    1 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.066
    Beğenileri:
    1.135
    Ödül Puanları:
    123
    en yakın zamanda videoLARINI upload edeceğim ...
     
  15. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.127
    Beğenileri:
    1.031
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Bekliyoruz jarhead.. Sag olasın.. :)
     
  16. omrbrk
    Offline

    omrbrk Üye

    Katılım:
    29 Mart 2009
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    0
    iyi güzel de gerçekten tony olduğu ne malum ki nasıl anlıcaz :D
     
  17. TonyTezer
    Offline

    TonyTezer Üye

    Katılım:
    15 Haziran 2010
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Anadoluhisari,Istanbul
    Jarhead bilir... Ayrica videolari gormek istiyosan bana facebook'tan msj at Tony Tezer Tezulastiran ben sizleri eklerim....nede olsa meslektasiz bench_O a32
     
  18. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.127
    Beğenileri:
    1.031
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir

    Bakalım dedıgını yapıp mesaj attım forumu belırterek, kendısı ıse ekler tabıkı..

    Bu arada faceden bır yarısma vıdeosunu ızledım gercekten oldukca ıyıymıs.. ;)
     
  19. Samet22
    Offline

    Samet22 Yeni Üye

    Katılım:
    15 Şubat 2010
    Mesajlar:
    399
    Beğenileri:
    202
    Ödül Puanları:
    0
    vvayy hakkatten kral vücudu varmış.

    bence o yarışmadaki en samimi kişiydi tony.

    furkanı diğerlerini filan düşününce, kendini kasmadan olduğu gibi davranan tek kişiydi, ondan dolayı hiç yapmacık gelmedi bana. size niye geldi anlamadım :)
     
    TonyTezer bunu beğendi.
  20. wolfmen
    Offline

    wolfmen Üye

    Katılım:
    17 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    185
    Beğenileri:
    71
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    MERSİN
    kara murat olsa direk sahiplenirim de tony de iyi adamsa asıl tony benim :)
     

Sayfayı Paylaş