VücuT***

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve mustafa088 tarafından 17 Aralık 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. mustafa088
    Offline

    mustafa088 Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2009
    Mesajlar:
    199
    Beğenileri:
    85
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    arkadaşlar 7 sene boyunca vücut çalışıyorum ama ilk 5 sene boyunca sadece 5 kiloluk 1 tane damble ve şınav mekik çalıştım 2 sene boyunca spor salonuna yazılıp başladım ama vücut iyidi kasları belirgin ediyordu kilo alıp çalışmaya başladım bu seferde kas düzenim bozuldu kolllarım iri ama kası belli etmez oldu napmalıym göğsüm iyi karın ve bacaklar idare eder ama kollarım çok garip duruyor bileklerim kollarımdan daha da kalın duruyor çok garip bir vücuda sahibim bacaklarım ince yaş 18 boyum 1.73 kilom 67 napabilirm arkadaşlar bir tavsiyede bulunun kafayı yicem vücudu öle görünce tepem atıyor iyi bir vücuda sahip olmak istiyorum elimden gelen çabayı gösteriyom yanlız arkadaşlar geçen sefer antronörüm den laf yedim çok çabuk vücudumun gelişmesi için çok yüksek ağırlıklarla kendimi kasıyorum
     
  2. Devon
    Offline

    Devon Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2009
    Mesajlar:
    529
    Beğenileri:
    113
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    İzmir
    walla pek bilmiyorum ama yağ oranın yüksek olabilir .
     
  3. mustafa088
    Offline

    mustafa088 Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2009
    Mesajlar:
    199
    Beğenileri:
    85
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    zayıfsn yağ yok diyorlar çevremdekiler
     
  4. gencbarmen1
    Offline

    gencbarmen1 Üye

    Katılım:
    10 Ekim 2009
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    1.73 boy a 67 kilo body için iyi bence hatta kilolu bile sayılırdın body yapmasaydın.kolları parçalamak için dumbell ile kol çalışmanı tavsiye ederim muhtemelen sönmüştür kolların
     

Sayfayı Paylaş