Vücut Yağ oranı

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve hukukcu tarafından 20 Nisan 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. hukukcu
    Offline

    hukukcu Üye

    Katılım:
    11 Mart 2016
    Mesajlar:
    193
    Beğenileri:
    37
    Ödül Puanları:
    28
    Arkadaşlar merhaba, vücut yağ oranını doğru hesaplayan bir site önerebilir misiniz? İncecik insanım hangi siteye girsem obez çıkıyorum kafayı yicem :D
     
  2. Dvrmchrky
    Offline

    Dvrmchrky Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2016
    Mesajlar:
    551
    Beğenileri:
    285
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Bunu gidip doğrudan sağlık kuruluşlarında yapman daha iyi olur.
    Ben de internette obez çıkıyordum, zayıflamak için doktora gittiğimde , ölçülen yağ oranım normal standartlarda çıktı.
     
    hukukcu bunu beğendi.
  3. hukukcu
    Offline

    hukukcu Üye

    Katılım:
    11 Mart 2016
    Mesajlar:
    193
    Beğenileri:
    37
    Ödül Puanları:
    28
    Teşekkürler :)

    SM-N7500Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  4. mali67
    Offline

    mali67 Üye

    Katılım:
    25 Aralık 2015
    Mesajlar:
    1.679
    Beğenileri:
    2.425
    Ödül Puanları:
    113
    Cinsiyet:
    Bay
    en temizi diyetisyene gitmek.sitelere guven olmaz bende sitelerde hesaplardım %22 çıkardı diyetisyene gittim %16,5 çıktı.
     
    hukukcu bunu beğendi.
  5. hukukcu
    Offline

    hukukcu Üye

    Katılım:
    11 Mart 2016
    Mesajlar:
    193
    Beğenileri:
    37
    Ödül Puanları:
    28
    Spor salonlarinda da oluyor onu ölçen alet esasında ama gittiğim spor salonunu kapattılar :D sanırım dediğiniz gibi diyetisyene gitmek mantıklı

    SM-N7500Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  6. mali67
    Offline

    mali67 Üye

    Katılım:
    25 Aralık 2015
    Mesajlar:
    1.679
    Beğenileri:
    2.425
    Ödül Puanları:
    113
    Cinsiyet:
    Bay
    en mantıklısı diyetisyen vucut analizi yaptıracam deyıp 50 tl vermiştim.birde bölgesel olarak yağ kas oranını detaylı olarak göstermesi sonradan tekrar yaptırınca kıyaslama yapma adına guzel oluyor.
     
    hukukcu bunu beğendi.
  7. repab
    Offline

    repab Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2016
    Mesajlar:
    79
    Beğenileri:
    39
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Siteden yağ ölçümü alınamaz. İki kişi arasında boy ve kilo aynı olup yağ oranında uçurum oluşabilir. Benim yağ oranım %4-5 aralığında. İnternete göre %25. Bu gerçek olsaydı sixpacklerim görünmezdi. Tamamen saçmalık :D


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    hukukcu ve abseto bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş