Vücut Tipini Değiştirme

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve FATEMA tarafından 20 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. FATEMA
    Offline

    FATEMA Üye

    Katılım:
    26 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Arkadaşlar ekto endo mezo oalrak 3 vucut tipi var bunların beslenme faktörüyle kısmi olarak değiştirmek mümkümdüdür sizce mesela ektomorfinin 1 yıl boyunca günde sadece 2 öğün beslenmesiyle vucut kas ve yağ depolamayı öğrenip kısmı endoya ve kısmi mezoya dönüşmesi olabilirmi?
     
  2. lucesgo
    Offline

    lucesgo Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2012
    Mesajlar:
    193
    Beğenileri:
    33
    Ödül Puanları:
    38
    dönüşüm olsaydı sınıflara ayırmaya gerek yoktu bence imkansız ama oruç tutmak ektolara çok yarıyor...
     
  3. eagle45
    Offline

    eagle45 Üye

    Katılım:
    19 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    210
    Beğenileri:
    42
    Ödül Puanları:
    38
    Bunu açar mısın biraz? Öğrenmek adına.
     
  4. lucesgo
    Offline

    lucesgo Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2012
    Mesajlar:
    193
    Beğenileri:
    33
    Ödül Puanları:
    38
    türkiyede düzenli beslenen insan mı var sadece bu sporla uğraşanlar insan günü geliyor 1 ay 2 öğün yiyor günü geliyor 5 öğün yiyor böyle olsa hep deişmesi lazım
     
  5. FATEMA
    Offline

    FATEMA Üye

    Katılım:
    26 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Dönüşüm olacak demedim zaten kısmı olarak vucudu alıştırmak mezoya endoya mesela,oruç ektolara nasıl yarıyor ddepo anlamındamı?
     
  6. fiko07
    Offline

    fiko07 Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2010
    Mesajlar:
    174
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    38
    Vücut tipleri değişmez zaten kimse bu vücut tiplerinin gerçekliğindende emin değil bunlar sadece varsayım&hipotez.Neden değişmez ergenlik bitmiştir vücudun anabolik etkisi yavaş yavaş azalır ve yetişkinliğe geçildiği anda vücut tipini değiştirmek imkansız.Ama ergenlik dönemindeki vücut tipiniz sizi yanıltabilir.14-15 yaşına kadar ince kemikli olan birisi 2-3 yılda kalın kemiklere sahip olabilir.Ama belirli bir yaştan sonra çok yağ tutan bir ektomorf olabilirsiniz mesela.Bu tamamen genlerle alakalı,genleri değiştirme ise henüz söz konusu değil.Tıp okadar ilerlemedi;ilerlediyse bile insan üzerinde kullanılmış bir şey yok.
     
  7. lucesgo
    Offline

    lucesgo Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2012
    Mesajlar:
    193
    Beğenileri:
    33
    Ödül Puanları:
    38
    vücut şaşırıyor 11 ay boyunca günde 5 öğün yemisin 1 ay boyuncada 2 öğün yiyince 2 öğünüde bol proteinli tutuyorum kas kaybını en aza indirmek için ama 4-5 kilo veriyorum ama oruçtan sonra vücudun toparlayın da fazla sürmüyor en fazla 2 ayda toparlar daha şıkılaşmış daha kondüsyonlu ve kaslı hissediyorum güzel oluyor :D
     

Sayfayı Paylaş