Vücut Tipim Nedir? Vücut yapinca nasil bir görünüme kavusurum?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ineed tarafından 1 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. ineed
    Offline

    ineed Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Basliktada dedigim gibi Vücut Tipim Nedir? Vücut yapinca nasil bir görünüme kavusurum? Örnek resim falan atabilecek var mi?
    Boy: 1.75
    kilo: 72
    Yas: 19
     

    Ekli Dosyalar:

  2. onurtt
    Offline

    onurtt Üye

    Katılım:
    21 Mart 2014
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Endomorf vucut tipine sahıpsın kardeşim.
    Endomorflar ;
    • Yavas metabolizma​
    • Fazla yağlı​
    • İri bir görünüm​
    • Kalın kol ve bacak​
    • Çabuk kilo alan​
    bir vucut tipidir..​

    [​IMG]
     
    ineed bunu beğendi.
  3. ineed
    Offline

    ineed Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben üst vücut icin evde 1-2 aydir düzensiz calisiyorum tam calisiyorumda denemez aslinda ben kollarimdan cok sikayetciyim kalin kol diyorsunuz ama ben kollarimin ince oldugunu dusunuyorum kalinlastirmak icin hangi hareketleri tavsiye edersiniz?
     
  4. onurtt
    Offline

    onurtt Üye

    Katılım:
    21 Mart 2014
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Kardeşim kollar için agır bir idmana ihtiyacın var
     
    ineed bunu beğendi.
  5. Pooyraaz17
    Offline

    Pooyraaz17 Üye

    Katılım:
    22 Haziran 2013
    Mesajlar:
    84
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    buyrun
     

    Ekli Dosyalar:

    ineed bunu beğendi.
  6. WKlitcko
    Offline

    WKlitcko Üye

    Katılım:
    30 Mart 2014
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Sn ineed vucudunu begendim omuzların geniş güzel bir çalışma yapıp yağlarıda yakarsan güzel vir vucut olur diye düşünüyrum yanlız kollar çok zayıf kalmış kollara özen göster.
     
    ineed bunu beğendi.
  7. ineed
    Offline

    ineed Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    O agir idmani istiyorum hocam :)
    --- Mesaj birleştirildi, 1 Haziran 2014 ---
    Aynen hocam henuz body namina bisi yapmadim acikcasi hep bir basladim biraktim daha cok fitnessti yaptiklarim :) kollar icin baslayacagim bu spora :)
     
    Son düzenleme: 1 Haziran 2014
  8. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.310
    Beğenileri:
    2.751
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Kurallar gereği birden fazla açıdan fotoğraf eklemeliydiniz.Başlık kilitlenmiştir fakat yeni fotolar temin ettiğinizde ya yeni başlık açınız ya da yöneticilerle irtibata geçip fotoğrafların başlığa eklenerek başlığın açılmasını talep ediniz.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak fotoğraf ekleme kurallarını okuyunuz. Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş