Vücut Tipi. Ve Öneriler.

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve MachoAze tarafından 1 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. MachoAze
    Offline

    MachoAze Üye

    Katılım:
    1 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncelikle merhaba. Vücut tipimi sormak istiyorum. Ve önerilerinizi almak istiyorum.

    Yaş: 16
    Boy: 179
    Kilo: 60- 63 arası

    Kısa bir süredir kas çalışıyorum. 3 hafta gibi. Ama daha öncesinde arada bi düzensiz çalıştım. Omuz felan ölçecektimfe yanlış ölçüyorum galiba millet 100 120 diyor benimki 45 çıkıor onları ölçmem gerekirse, nasıl ölçeceğimide yazarsanız sevinirim.

    Kısa bir süre çalıştım ve gözle görülür bir fark var özellikle göğüslerde.
     
  2. cuteii31
    Offline

    cuteii31 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2013
    Mesajlar:
    107
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    28
    Omuzun en geniş olduğu yerde omuzun etrafında mezurayi dondureceksin
     

Sayfayı Paylaş