vücut orantısızlıgı

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve mesutsaygili tarafından 13 Kasım 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. mesutsaygili
    Offline

    mesutsaygili Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2013
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    Istanbul, Turkey
    öncelikle merhaba. Bu konuyu nereye açacağıma karar veremedim. 17 yaşındayım. 1.80 boyum var ama 58 kiloyum 1 senedir hergün düzenli olarak ağırlık çalışıyorum. hiç ek besin almadım. Boyuma göre vücudumun orantısız olduğunu düşünüyorum. Doktora gittim. Sorun yok ilerde düzelir dedi. Ben yaşıtlarımdan güçsüz olduğumu düşünüyorum. Ne yapmalıyım? Şimdiden teşekkürler.
     
  2. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.192
    Beğenileri:
    3.244
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
  3. mesutsaygili
    Offline

    mesutsaygili Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2013
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    Istanbul, Turkey
    --- Mesaj birleştirildi, 14 Kasım 2013 ---
    Öncelikle teşekkür ederim. 2 sorum var öncelikle kilo alma rehberini uygularsam vücut hacmim genişlermi pantolon bulamıyorum o derece. İkinci sorum protein tozu kesin almalıyım herhalde ne tavsiye edersiniz?
     
    Son düzenleme: 14 Kasım 2013
  4. mesutsaygili
    Offline

    mesutsaygili Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2013
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    Istanbul, Turkey
    Yazılarınız oldukça açık ve bilgilendirici ama bir sorum var. Ben lise son sınıf öğrencisiyim. 8 de okula gidip 2.30 da eve geliyorum. Buna göre tavsiye verebilirmisiniz acaba?
     
  5. XasTurk
    Offline

    XasTurk Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2013
    Mesajlar:
    179
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    günlük sana gereken proteini alamıyorsan protein tozu alabilirsin eğer günlük protein ihtiyacını tamamlayabiliyorsan ozaman gerek yok
     

Sayfayı Paylaş