Vücut Geliştirmeye Nasıl Başladınız

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve gaddarkemal tarafından 18 Ağustos 2008 başlatılmıştır.

VG'ye Başlama Sebebiniz yahut Nasıl Başladınız ?

  1. Zaten sporcuydum, branşımda performansımı arttırmak için VG'ye başladım.

    7,1%
  2. Arkadaş çevremden gidip sonuç alanları gördüm ve bende yazıldım.

    3,2%
  3. Fazla / Eksik kilo problemim vardı.

    16,7%
  4. Ailem / Akrabalarım sağolsun, git bir salona yazıl dediler.

    1,6%
  5. Kız arkadaşım olumlu/olumsuz eleştiri de bulundu. Soluğu salonda aldım.

    oy sayısı 0
    0,0%
  6. Conan'dı, Ramboydu, Terminatördü derken bir bakmışım ki salondayım. Filmler heveslendirdi.

    9,5%
  7. BodyForumTR forumlarından aldığım bütan ve propan gazlarıyla VG'ye başladım.

    1,6%
  8. Sağlıklı ve sportif olmak, daha iyi bir görünüşe sahip olmak için, kendi fikrimle başladım.

    34,9%
  9. En önemli etken daha güçlü olmak istememdi, kendi fikrimle başladım.

    19,8%
  10. Bu şıklardaki gibi değil. (Lütfen Paylaşınız)

    5,6%
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 23 üye.
  1. gaddarkemal
    Offline

    gaddarkemal Yeni Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    994
    Beğenileri:
    754
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    Forumları hergün geriye doğru okuyorum ancak bu forumun 4 seneden fazla bir mazisi ve binlerce başlık, onbinlerce mesaj olduğu düşünülürse kısa sürede forumun tamamını okumak imkansız.

    Diyeceğim; Eğer bu mealde bir anket/başlık varsa herkesten özür dilerim. Kilit+çöp

    Bu başlığı açma sebebim bu forumda bulunan insanların istatiğini görebilmemize yardım etmek.

    Öncelikle ben nasıl tanıştığımı anlatayım.
    İzmir'de ortaokula giderken -nur içinde yatsın- annemin dayısı bize gelmişti. Kendisinin bir kız bir de erkek çocuğu vardı. Kızının Karate'de oğlunun ise Vücut Geliştirme de Avrupa Şampiyonası olmasına sebep olan kişidir. Tam bir Spor Aşığıydı. Gurbetçiydi, bu ülkeye gönül vermişti bir de spora...

    Beni görünce bana şınav çekmeyi öğretti ve şınav çekmemi istedi. Bana spor yapmadığım için kızdı zannederim anneme de kızmıştır neden yaptırmıyorsunuz diye :) Ondan sonra hayatımın ilk idmanını yaptım. 2 haftada 1500den fazla şınav çektim, çektiğim her 50 şınav için bir çanağa, dağılmış bir tesbihin taşlarını koyuyordum.


    Daha sonra şınavı ilk başladığım kadar sık çekmesem de hayatımdan eksik etmedim ve memleketim malatyanın bir ilçesinde bir demirciye kendim için ağırlıklar ve sehpa yaptırarak acemi olarak bu spora başladım. Aklımda hep o ortaokul yıllarındaki süratli ve göze çarpan gelişmem vardı beni bu spora çeken şey o hatıramdı. Ortaokul döneminde kolumu sıraya koyup esnerken ben farketmeden ceketimi geren pazumu ellemek lütfunu göstererek "vauv" diyen kızın şaşkınlığı bugün tatlı bir anıdır benim için. Ancak ilk başladığım sıralar o anı beni motive etmişti. Tabii ki artık kızlar için yapmıyorum :)

    Sonuç olarak beni bu sporla dolaylık yoldan ilk tanıştıran rahmetli büyük dayımdı. Onun ismini taşıyan bir spor salonu açmak gibi bir hayalim var, dilerim gerçekleştiririm.

    Sizlerde burada lütfen anılarınızı ve başlama hikayelerinizi paylaşırsanız sizin için çok sıradan görünen bir başlangıç, bir yorum, başkasınının bu spora başlamasını sağlayabilir.
     
    Berkthagar ve Leqend bunu beğendi.
  2. balcis
    Offline

    balcis Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    156
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ERP Danışmanlığı
    Yer:
    İstanbul
    tam bu tarzda bir anket açmayı düşünüyordum ancak başlama değil yapma amacı olarak soracaktım sorumu. dediğim gibi henüz arama yapmadım ama burada belirteyim ben öncelikle sağlıklı olmak; sportif bir yapıya kavuşmak, kondisyonumun iyileşmesi gibi sebeplerle başladım. benzer sebepler zaten, diğer ikisi birinci söylediğime bağlı. spor olsun diye de diyebiliriz :) çünkü spor yoktu hiç hayatımda.

    "sağlıklı ve sportif olmak için" diye bir şık eklenebilir sanırsam.
     
    Son düzenleme: 18 Ağustos 2008
  3. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.257
    Beğenileri:
    4.491
    Ödül Puanları:
    0
    öncelikle gaddarkemal ilgi çekici konular açıyorsun gerçekten benim hikayem şu ben çok küçükken evde hep sylvester arnold vandamme flimleri seyrediliyordu bende ilk kez ilkokul dördüncü sınıfa giderken flimlerde görüğüm hareketleri yapmaya başladım liseye giderken bu spor hakkında araştırmalar yaptım blinçli bir şekilde yapıldığı takdirde sağlığa yararları olduğu ögrendim bu spora olan aşkım dahada arttı neticede flimlerden etkilenmiştimde başlamıştım ama şimdi sağlık güç ve dayanıklılık için spor hayatımı sürdürüyorum
     
  4. fehmican
    Offline

    fehmican Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2007
    Mesajlar:
    228
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    0
    Ben de aşırı zayıflıktan başladım 55 kg idim şu anda 73 kg yim yağ oranımda oldukça düşük.Gerçekten çok faydalı oldu benim için.
     
  5. gaddarkemal
    Offline

    gaddarkemal Yeni Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    994
    Beğenileri:
    754
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    rockybalboa7, konularımı ilgi çekici bulduğunu bilmek beni sevindirdi, teşekkür ederim. İnşallah ilgi çekici olduğu kadar faydalı da olur. Katılımlarınız için teşekkür ederim.

    Fehmican, paylaşımın için teşekkürler, çok kısa bir ytazı da olsa sanırım zayıf arkadaşlar VÜCUT GELİŞTİRME SAYESİNDE 18 KG aldığını duyunca başlamak için kendilerini daha azimli hissedebileceklerdir.

    Evet o şık açılabilirdi ama ben daha çok bu spora nasıl başladık derken bize aracı olan şey neydi? Sorusuna yoğunlaşmak ve bunun cevabını almak istedim. Ama dediğin şıkta uygunmuş keşke koysaydım.Önerin için teşekkürler :)
     
  6. gaddarkemal
    Offline

    gaddarkemal Yeni Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    994
    Beğenileri:
    754
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    Arkadaşlar birilerine moral verir mi bilmiyorum ama bu spora bahsettiğim ilçede ilk başladığımda Halter Sırtta Çöküş (Squat) hareketi için yeterli ağırlıkta halterim olmadığından 70 kg'lik amcaoğlumu omzuma alarak çök-kalk yapıyordum :) Şınav için de 25-30 kg'lik yeğenimi sırtıma oturtuyordum, hem ona da oyun gibi geliyordu :D
     
  7. balcis
    Offline

    balcis Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    156
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ERP Danışmanlığı
    Yer:
    İstanbul
    anketlere mod.larla konuşup şık eklenebiliyor,hatta bir öneri daha;kabul görürse eğer, "daha güçlü olmak için". bu da VG'ye başlayan kimi insanlarda duyduğum bir şey açıkçası.
     
  8. seductive
    Offline

    seductive Üye

    Katılım:
    17 Eylül 2007
    Mesajlar:
    82
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ogrenci
    Yer:
    Lefkosa - Kibris
    spor olmasi + guclenmek icin
     
  9. gaddarkemal
    Offline

    gaddarkemal Yeni Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    994
    Beğenileri:
    754
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    Balcis önerilerini doğru bularak talebimi yönetime ilettim. Teşekkürler.
     
  10. balcis
    Offline

    balcis Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    156
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ERP Danışmanlığı
    Yer:
    İstanbul
    dediğim gibi tam ben açacaktım böyle bir anket, ondan biraz hazırlıklıyım :) bu arada ben dediğim şık sonradan eklendiği için oy kullanmış bulundum, kendi oyum patladı yani.
     
  11. Ferhat AYDIN
    Offline

    Ferhat AYDIN Yeni Üye

    Katılım:
    5 Şubat 2008
    Mesajlar:
    205
    Beğenileri:
    111
    Ödül Puanları:
    0
    "Sağlıklı ve sportif olmak, daha iyi bir görünüşe sahip olmak için, kendi fikrimle başladım."
     
  12. Aytosh
    Offline

    Aytosh Yeni Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2006
    Mesajlar:
    632
    Beğenileri:
    156
    Ödül Puanları:
    0
    jennifer lopez- aint it funny klibindeki elemanı görünce onun gibi olmak için şınav çekip şu şişesi kaldırmaya başladım, hala da idolümdür o arkadaş :)
     
  13. zigbog
    Offline

    zigbog Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2008
    Mesajlar:
    1.327
    Beğenileri:
    629
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilgisayar Programcısı
    Yer:
    İzmir
    olay aynen bu şekilde gelişti;
    Daha orta okula giderken, çöpün kenarında konserve, çimento ve borudan yapılmış bir dambıl buldum hemen eve kaçırdım tabi daha o yaşlardan onunla agır antrenman yapıyordum zaten kolarımda arkadaşlarımdan daha hacimliydi tabi yağda vardı. Çoktan beri içimde kalmıştı hep arkadaş bulamadığımdan gidemiyordum (tek başıma bir iş yapama ma piskolojisinden ötürü). Sonra Üniversiteye gittiğim şehirde bör arkadaşla yazıldım. Yazıldığım arkadaşlarımın hepsi bıraktı fakat ben bırakamadım. Tam tersine daha da profesyonel olarak yapmaya başladım ve işi ilerlettim. 1 senedir salona gidiyorum 6 haftadırda profesyonelliğe ilerliyorum. :)
     
  14. D.Wolf
    Offline

    D.Wolf Üye

    Katılım:
    19 Ocak 2008
    Mesajlar:
    1.306
    Beğenileri:
    2.181
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    istanbul
    1 sene çalışma, 6 haftadır profesyonellik....helal olsun, çok yol katetmişsin...merak ettim, bir resmini görmek isterim, profesyonellikten kastın nedir acaba?...
     
  15. zigbog
    Offline

    zigbog Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2008
    Mesajlar:
    1.327
    Beğenileri:
    629
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilgisayar Programcısı
    Yer:
    İzmir
    profesyonellikten kasıt, salona gittiğimde rasgele aletleri kullanıp göğüs girerken sordan gidip arada pazu kanat çalışması sonra evede antrenmandan sonra gece boyu patates cipsi kola sabaha karşı uyuma vs.. vs.. yapmamak bunun yerine, düzenli disiplinli spor yapmak, dinlenmek, beslenmektir. Profesyonellik olarak 55-60cm lik kollardan bahsetmiyorum. Resim 6 hafta sonra hicim dönemimin bitiminde yayınlayacağım. O zaman görebilirsin.

    ben de merak ettim, senin profesyollikten kastın nedir?
     
  16. aneximandros
    Offline

    aneximandros Özel Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2007
    Mesajlar:
    1.829
    Beğenileri:
    2.144
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Teorik Kimya
    Yer:
    USA
    Profesyonel deyince genelde bu isten ekmek yiyen sporcular kastedilir. Profesyonellerinke benzer ya da pro gibi demediginiz icin yanlis anlasilma olmus. Lutfen tartismayi karsilikli atismaya donusturmeden tadinda birakin.
     
    diez, saydam ve zigbog bunu beğendi.
  17. zigbog
    Offline

    zigbog Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2008
    Mesajlar:
    1.327
    Beğenileri:
    629
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilgisayar Programcısı
    Yer:
    İzmir
    aklımdan tartışmak gibi bir şey geçmemişti, ciddi olarak profesyonellikten kastını merak ettim, zaten böyle şeyler üzerine tartişmaya girecek biri değilim.
    Uyarma ve bilgi için teşekkürler.thums:


    Saygılar.
     
    saydam ve aneximandros bunu beğendi.
  18. sovereign
    Offline

    sovereign Üye

    Katılım:
    28 Haziran 2008
    Mesajlar:
    372
    Beğenileri:
    52
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Istanbul
    içkim yok,sigaram yok.boş durmaktan iyidir :)
     
  19. salvadore_xp
    Offline

    salvadore_xp Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.113
    Beğenileri:
    527
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul and Giresun
    Vallahi ben vücudumu beğenmiyor, omuzları dar buluyor ve bu yüzden de elbiseleri kendime yakıştıramıyor, o dönemki hormonlarımın etkisiyle kızsızlıktan kavrulur halimin sebebini de bunlara bağlıyor ve o yüzden bu kötü gidişata bir dur deyip, kendi milatımı yapmak istiyordum. Lakin şuan çok olgunlaştım ve dönemin psikolojik çalkantıları olduğunu anladım; ama bu depresif halimin bir meyvesini bu kadar sevip, sadık kalacağımı da ummazdım. Ne mutlu beni body teşvik eden insan, çevre ve kusurlarımaa.
     
  20. matiasdelgado
    Offline

    matiasdelgado Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    39
    Ödül Puanları:
    0
    Göbeğim baya bi almış başını gidiyordu babam artık dalga geçiyodu benle :) Birde nefesim kesiliyodu artık sigaradan.Sağlıklı bir yaşam az yağlı bir vücut için başladım bu spora.Çok şükür ki 2 haftadır da sigara içmiyorum bırakıcam galiba ben bu mereti BB sayesinde :D Kısacası şimdiden iyiliğini gördüm BB nin bana sigarayı bıraktırdı :D
     

Sayfayı Paylaş