Vücut Geliştirme yapanlar hangi aralıklarda ne gibi kontroller yaptırmalılar?

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve jimraynor tarafından 8 Şubat 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. jimraynor
    Offline

    jimraynor Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    958
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Endüstri Mühendisi
    Yer:
    Antalya
    Zayıflama ve vücut geliştirmeyle uğraşan arkadaşlar ne gibi testleri hangi aralıklarla yapmalılar. Zayıflama ve vücut geliştirme sürecinde en çok zarar görebilecek organlarımız nereler. İlla checkup mı lazım yoksa kan testi vs. yeterli midir?
     
    307KD bunu beğendi.
  2. 307KD
    Offline

    307KD Yeni Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    315
    Beğenileri:
    36
    Ödül Puanları:
    0
    ben biliyorum birini... :):):) saç dökülmesine inanılmaz etki eder ani ve hızlı kilo alımı veya verimleri.. özellikle kilo almak bu soruna neden oluyor ama!
     
  3. deathlifter
    Offline

    deathlifter Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.416
    Beğenileri:
    2.742
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    bilgisayar muhendisi
    Yer:
    istanbul
    kan testi ve mutlaka idrar testi. forumda maalesef insanlar sadece kan testi ile kesiyorlar. ben mesela çok iyi kan değerlerine sahiptim fakat ağır supplement ve az su içmek yüzünden böbrekleri çok zorlamışım bunu idrar testi ile görebildim.
     
    jimraynor bunu beğendi.
  4. jimraynor
    Offline

    jimraynor Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    958
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Endüstri Mühendisi
    Yer:
    Antalya
    Peki bu testler kendi içerisinde ayrılıyor mu? Şu değerlere bakmak için şu idrar testi, şu değerlere bakmak için şu idrar testini yaptırın gibi.
     
  5. ultimate1
    Offline

    ultimate1 Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2010
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    hayır ayrılmıyor hepsına aynı ıdrardan bakılıyor
     
    jimraynor bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş