Vücut geliştirme ve yaş

Merhaba.16 yaşındayım 6 aydır vücut geliştirme yapıyorum.İlk başladığımda boyum 1.75 72 kiloydum (ilk başladığımda kilo vermek için gitmiştim çünkü göbeğim ve kilom beni rahatsız ediyordu) .Şimdi boyum 1.78 kilom 66,5 yaklaşık 6 kg zayıfladım.(şimdi göbekten eser yok ve tanıdıklarım zayıflamışsın iyi olmuşsun diyorlar).İlk 2 ay zayıflamak için gitmiştim ama sonraları vücut geliştirme için gidiyordum ancak yaşım konusunda endişeliydim salondaki hocam yaşın uygun dedi, ben yine buradan sizlere sormak istedim siz ne düşünüyorsunuz? (açıkçası ben spor yapmaya devam etmek istiyorum )

 

yaşında bir sorun yok devam edebilirsin.
içini rahatlatmak için oku: http://www.kasvekuvvet.net/vucut-gelistirmeye-kac-yasinda-baslanmali.html

 

Evet bu yazıyı dün okumuştum, teşekkür ederim