Vücut geliştirme (soru cevaplarsanız sevinirim )

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve mahirbs tarafından 21 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. mahirbs
    Offline

    mahirbs Üye

    Katılım:
    17 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar ben body ye başlamayı düşünüyorum ama 3.5 ay sonra askere gidicem
    size sormak istediğim bi kaç sorum var eğer cevaplarsanız çok sevinirim şimdiden teşekkür ederim
    boyd yi 2 ay yapıcam bu sürenin vucuda etkisi ne olur yani bi etkisi olurmu ( bu süre çok kısa biliyorum )
    kollarım çok zayıf bu süre içinde gelişme orana ne olur
    şimdi belki siz dersiniz madem 3 aysonra askere gideceksin gelince başla ama şöyle bir şey var benim kollarım çok gücsüz şınav çekemiyorum ve bi yerde asılı kalmaya çalıştığımda 1 dk anca duruyorum bu süre içinde kol güçlendirmek istiyorum
    weightlifter
     
  2. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    Kurallar Madde-23'e aykırı başlık açmak!

    Alıntı:
    Madde 23- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
    Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
    Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
    Örnekler :
    *Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
    *Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
    *Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
    *Resimdeki sizce steroid kullanmış mıdır?
    *Ölçülerime göre beslenme
    ve antreman programı verebilir misiniz?
    *Sizce bu vücut adam olur mu?
    *Sizce bu vücut gelişir mi?
    *Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş