vücut geliştirme için yumurtanın sarısı mı beyazımı?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve marich tarafından 31 Mayıs 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. marich
    Offline

    marich Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    vücut geliştirme için yumurtanın sarısı mı beyazımı? hangisi daha yararlı özellikle kilo almak isteyenler için
     
  2. lucifer_666tr
    Offline

    lucifer_666tr Üye

    Katılım:
    29 Kasım 2010
    Mesajlar:
    204
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    inş.müh.
    Yer:
    ankara
    kilo almak için yumurta tümüyle vücut geliştirme için diye sormuşsun herhalde protein için olacaktı onun içinde beyazı daha makbuldür.
     
    marich bunu beğendi.
  3. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    beyazı yanlız tam yemenızı tavsıye ederım en azından gunde 2 tam yıyın daha fazla tuketırsenız sarısından ayırabılırsınız
     
    marich bunu beğendi.
  4. ozzyozzy
    Offline

    ozzyozzy Üye

    Katılım:
    8 Nisan 2012
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    sarınıda yemek lazımmı ?
     

Sayfayı Paylaş