Vücut Geliştirme Boy Uzamasını Engelleyen Hareketler Nelerdir?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve DeathOfTheAngel tarafından 6 Ağustos 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. DeathOfTheAngel
    Offline

    DeathOfTheAngel Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar boyum 170cm. Vücut geliştirme başlıcam fakat boy uzamasını engeller diye söylentiler duydum.Nette araştırdığım kadarıyla halter v.b. yapmadığım sürece boy uzamasını engellemeyip hatta uzamasına katkıda bulunduğunu gördüm.

    Merak ettiğim boy uzamasını engellememek için hangi hareketlerden kaçınmalıyım?
     
    DeathOfTheAngel, 6 Ağustos 2012
    #1
  2. Dexter_Morgan
    Offline

    Dexter_Morgan Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2012
    Mesajlar:
    1.223
    Beğenileri:
    665
    Ödül Puanları:
    123
    Yukarıdaki search butonununa 'boy uzama' yazarsan bu konuyla ilgili bir çok yazılara rastlayabilirsin.
     
    Dexter_Morgan, 6 Ağustos 2012
    #2
  3. DeathOfTheAngel
    Offline

    DeathOfTheAngel Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Araştırıyorum tabiki.Vücut geliştirmeye başlamak için erken mi onu öğrenmek istiyorum.
     
    DeathOfTheAngel, 6 Ağustos 2012
    #3
  4. Dexter_Morgan
    Offline

    Dexter_Morgan Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2012
    Mesajlar:
    1.223
    Beğenileri:
    665
    Ödül Puanları:
    123
    Araştırsaydınız böyle soru sormadınız.

    Müsabık hedefiniz yoksa evet erken. Basetbol, yüzme, futbol gibi sporlara yönelin.
     
    Dexter_Morgan, 6 Ağustos 2012
    #4
  5. BeachBoy
    Offline

    BeachBoy Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.657
    Beğenileri:
    4.430
    Ödül Puanları:
    123
    BeachBoy, 6 Ağustos 2012
    #5

Sayfayı Paylaş