Vücut gainerları gerektiğinde daha hızlı tüketir mi?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve jimraynor tarafından 21 Ekim 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. jimraynor
    Offline

    jimraynor Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    958
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Endüstri Mühendisi
    Yer:
    Antalya
    Bildiğimiz Kilo aldırıcı gainerlarda kompleks karbonhidrat var diye biliyorum. Vitargo gibi hızlı tüketilen kompleks karbonhidratları çok duymaya başladım. Antrenman sonrası karb.ihtiyacımı gainerdan karşılasam vücut hızlı tüketir mi yoksa kesinlikle basit karbonhidrat ya da vitargo tarzı bir ürün mü gerekmektedir. Sonuç olarak vücut gainerları gerektiğinde daha hızlı tüketir mi?
     

Sayfayı Paylaş