Vücut ağırlığıyla yapılan hareketler

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve berkunal99 tarafından 16 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. berkunal99
    Offline

    berkunal99 Üye

    Katılım:
    10 Haziran 2013
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    izmir bornova
    Merhaba arkadaşlar yaklaşık 2 senedir evde kendi imkanlarımda şınav barfiks dips gibi hareketler yapıyordum son 2 aydır spor salonuna yazıldım ve artık beslenmeme de dikkat ediyorum.Benim asıl sormak istediğim şu anki programıma şınav barfiks dips hareketlerini spor hocam programıma yazmadı sorduğumda ise bu hareketlere gerek yok dedi.Sizce programıma eklemelimiyim? teşekkürler
     

Sayfayı Paylaş