vücut ölçülerim... ne yapmayalım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve tugercan tarafından 8 Şubat 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. tugercan
    Offline

    tugercan Üye

    Katılım:
    24 Ocak 2009
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    boyum 180 kilom 82
    omuz 120 cm göğüs 100 cm
    bel 85 cm kalca 99 cm
    kol 32 cm

    üstadlarım şimdiden ilginizden dolayı teşekkür ederm..
    ne yapmamı önerirsinz yaklaşık 1 aydır dambıl çalışıyorum ve gelişme olduğunun farkındayım dambıla devammı etmeliyim yoksa zayıflamalımıym yardımlarnız için şimdiden teşekkürler
     
  2. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.855
    Beğenileri:
    4.910
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Londra
    Çok genel ve yorum yapması zor bi soru sormuşsunuz.
    Nasıl bir cevap gelirse gelsin çok havada kalacaktır, hatta yanlış yönlendirebilir.
    Size en iyi yolu sizi tanıyan salon hocanız gösterecektir.

    Bunun dışında bilinçlenerek kendi kararınızı vermeniz de önemli.

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeni-ba-layanlar-b-l-f53.html

    Linkteki sabit başlıkları inceleyerek başlayabilirsiniz.
     
    diez ve saydam bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş