vücut ölçüleri

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve batuhann35 tarafından 7 Şubat 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. batuhann35
    Offline

    batuhann35 Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2014
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    merhaba arkadaşlar
    benim boyum 173 cm
    omuz 106 - göğüs -84 -bel 84 - kol-28 basen - 96
    17 yaşındayım göğüs ve omuz ölçüleri küçük gibi

    6 aydır fittnessa gidiyorum başladığımda 54 kiloydum şu anda 63 kiloyum fakat vücudumda şu anda aşırı bir değişiklik yok yada bana öyle geliyor.
    Acaba şu andaki vücut ölçülerim normalmi?
     
    batuhann35, 7 Şubat 2015
    #1
  2. fatihciftaslan69
    Offline

    fatihciftaslan69 Üye

    Katılım:
    15 Ocak 2015
    Mesajlar:
    47
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    8
    Kol ve Göğüs cok kucuk
     
    fatihciftaslan69, 7 Şubat 2015
    #2
  3. Haxcı
    Offline

    Haxcı Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2014
    Mesajlar:
    338
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    28
    Yaş ve kilomuz aynı.Sadece boyum 1.70.Benim omuz 114 kol 32 göğüs 94.Ben kendi ölçülerimi bile küçük buluyorum.Daha gelişmemiz lazım.
     
    Haxcı, 7 Şubat 2015
    #3
  4. Ckavustran
    Offline

    Ckavustran Üye

    Katılım:
    5 Ekim 2014
    Mesajlar:
    168
    Beğenileri:
    83
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Omuz göğüs kol küçük
     
    Ckavustran, 7 Şubat 2015
    #4
  5. fatihciftaslan69
    Offline

    fatihciftaslan69 Üye

    Katılım:
    15 Ocak 2015
    Mesajlar:
    47
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    8
    Bile derken
     
    fatihciftaslan69, 7 Şubat 2015
    #5
    Ckavustran bunu beğendi.
  6. batuhann35
    Offline

    batuhann35 Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2014
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    peki kaç ayda normale çıkarabilirim bu ölçüleri protein tozu da kullanıcam
    --- Mesaj birleştirildi, 8 Şubat 2015 ---
    ne zamandan beri fittness a gidiyorsun
     
    Son düzenleme: 8 Şubat 2015
    batuhann35, 8 Şubat 2015
    #6

Sayfayı Paylaş