Vücudun Gelisimi

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Dollyanna tarafından 16 Ekim 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Dollyanna
    Offline

    Dollyanna Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2010
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Vg ye 5 ay önce basladım basladıgımda kollar 26 cm falandı suanda 34 cm ı görmüş bulunmaktayım ama 40 cm yapmak ıstıorum buna oranlada tabi göüs omuz kanat falan filan :D acaba 34 cm koldan 40 cm kol kaç ayımı alır birde karın calısmaya baslamak ıstıorum karnımda yağ yok ortalama kaç ayda 6backler olusur cevaplarınız için şimdiden teşekkürler
     
    Dollyanna, 16 Ekim 2010
    #1
  2. darkhacker
    Offline

    darkhacker Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    90
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    0
    dostum ben 3.haftam bitti kollar 28 cm kilo alamayan yapıdyım ama kollar 34 olurmu acaba benimde 5 ayda?
     
    darkhacker, 17 Ekim 2010
    #2
  3. escalade
    Offline

    escalade Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    75
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    bu sızın beslenmenıze ve metabolık yapınıza baglı ıyı beslen ıyı calıs ıyı dınlen mantıgıyla olmıcak sey yok
     
    escalade, 17 Ekim 2010
    #3
  4. Dollyanna
    Offline

    Dollyanna Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2010
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    max 4 aya olur heralde ortalama bı beslenmem wardı bnm ne ıyıydı ne kötü
     
    Dollyanna, 17 Ekim 2010
    #4

Sayfayı Paylaş