Vücudumdaki Göğüs Kafesi Sorunu Yardım!

Arkadaşlar göğüs kafesimmi ince karaciğer bölgemmi şiş anlayamadım.(1.resim)Bu bi sorun mu bana dezavantaj sağlar mı?Bunu düzeltmenin yolu var mı?


http://oi51.tinypic.com/23vnv60.jpg




http://oi52.tinypic.com/2dhivb5.jpg

 

Supplementlerle çalışılarak büyütülebilir düzgün beslenirse ve iyi bir antrenman yapılırsa ilerde kendiliginden düzelebilir. Veya hiç düzelmez cünkü fiziksel bir sorun.

 

Dostum sanırım böyle bir hastalık vardı ama ismini tam hatırlayamadım..Bende de var ameliyat falan gerekiyormuş düzelmesi için .. Bir ara gidip göğüs bölümünden bir doktora muayene olmanı tavsiye ederim.

 

Peki ameliyat olduktan sonra bi sıkıntı yaratırmı çünkü boksörümde maçlarda darbe açısından felan yasaklanırmı boks?

 

L5 Sakralizasyon demişti forumda bir arkadaş.
Doktor,sağlık sitelerinde güzelce araştırmanı ve ortopedi doktoruna görünmeni tavsiye ediyorum.

 

Vücut geliştirmede bana bi dezavantaj sağlar mı peki?

 

Ben sana güzel bi yorum yapayım o zaman. Gerçekten resmi görünce şaşırdım bu kadar beklemiyordum. Benim arkadaşımın vücut tipinin aynısı göbek bölümü ilerde göğüs bölümü biraz geride. Arkadaşımla beraber body yaptık.

Şöyle söyleyeyim sana body yapmana bi engel yok hatta şiddetle tavsiye ederim yapanı çünki arkadaşım sadece 4 ayda 1 senelik spor yapan adamların vücudunu yapmıştı. İnan göğüs kasları çok şekil olacak. Karın kaslarınıda çalışmayı unutma tabi. İnşallah sende benim arkadaşla aynı sonuca ulaşabilirsin. Vücut tipin % 100 aynı kafanda hiçbir soru işareti olmasın sadece spora başla ve 5 6 ay sonra aynaya bak.


Şunuda ekleyeyim mesela vücut tipin yağsız değilmi ne kadar kilo alsanda yağ olmuyor pek. Zenci vücuduna sahipsin ii değerlendir

 

aynı sorun bende de var karnım çok az ilerde ereyaktas'ın dediği gibi yağ oranım yüzde 3-4.Göğüs çalışıyorum 1. ay bitti. umarım göğüs karından önde olur.

 

Evet çok doğru ne kadar uğraşıp kilo alsamda vücudumda yağ olmuyo.Ben bundan hep şikayet ederdim ama araştırmaya başlayınca bu konuları iyi bişey olduğunu anladım.Arkadaşım body yapıyo ve yarışmaya hazırlanıyo hocası gerçekten çok iyi.Her türlü yardım ederiz dediler arkadaşımın çalıştığı salona yazılıcam bu konuda çok hırslıyım başarıcam :badgrin: