vücüt tipi ile ilgili soru

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve OvO tarafından 18 Kasım 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. OvO
    Offline

    OvO Üye

    Katılım:
    22 Ekim 2012
    Mesajlar:
    169
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    kayseri
    http://24.media.tumblr.com/tumblr_m6wxt9OLrS1r8h5cjo1_500.jpg
    arkadaslar burda 3 cesit vücüt tipi var
    ben hedefim 3 cü fotodaki gibi yani ectomorp .
    biz bodybuilding yaptımızda ve belli bi düzeye geldimizde bu vücüt tiplerinden hangisi olacagımız genetigimizle ilgili bi konumu yani elimizde olmayan biseymi
    yoksa ectomorph olmak icin soyle calısıyp boyle besleneceksin endomorp icin ......
     
  2. John399
    Offline

    John399 Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    536
    Ödül Puanları:
    103
    Genel özelliklerinden bahsetmek gerekir ise

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/v-cut-tipleri-hakk-nda-t2944.html


    Ekto iseniz yağsız gelişirsiniz

    Mezo iseniz hafif yağlı gelişirsiniz

    Endo iseniz yağlı gelişirsiniz

    Tabiki bunlar kardio egzersizleri yapılmadan yorumlanmıştır işin içine kardio girerse endolar bile yağsız gelişebilir ..

    Saygılarımla ...
     
    OvO bunu beğendi.
  3. Aranel
    Offline

    Aranel Üye

    Katılım:
    19 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.009
    Beğenileri:
    611
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Genetik, neysen o. vücut tipi testini yapmanı öneririm
     
    OvO bunu beğendi.
  4. OvO
    Offline

    OvO Üye

    Katılım:
    22 Ekim 2012
    Mesajlar:
    169
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    kayseri
    cevabınız icin tesekkür ediyorum John399 fakat bunlar benim sorularımın cevabı degil benim asıl sorum bu vücüt tiplerini degistirmek elimizde olan biseymidir yoksa genetigimizde bulunan ve degismeyecek biseymidir . mesela foto ya baktımızda ectomorpdaki adam endomorpdaki(jay cutlerin fotosu) gibi bi vücütda sahip olmak istese buna calısarak ulaşabilir mi yoksa onun genetignde o vardır ve oyle bi vücüda sahip olması imkansızmıdır .
     
  5. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Vucut tipiniz genetiginizde kodlu ancak imkansiz hicbirsey yok :) Jay cutler da ektoydu ama sampiyon oldu :) Ben de ektoyum ama 59 kilodan 82 kiloya gelebildim :) Bilmem anlatabiliyor muyum.
     
  6. John399
    Offline

    John399 Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    536
    Ödül Puanları:
    103
    Vücut tipleri vücudun yağ oranı ve kemik yapısı ile alakalıdır aslında mesela 150 kg iken endo sayılırsınız 70 k iken ekto umarım anlatabilmişimdir..
     
  7. yusufyavuz123
    Offline

    yusufyavuz123 Üye

    Katılım:
    12 Eylül 2012
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    ist.
    bu testi nerden yaptırabiliriz ?
     
  8. Aranel
    Offline

    Aranel Üye

    Katılım:
    19 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.009
    Beğenileri:
    611
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Jay cutler ektomuydu, ben meso yada endo diye tahmin ediyordum

    ---------- Post added at 18:03 ---------- Previous post was at 17:25 ----------

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/v-cut-tiplerini-renmek-bir-t15574.html

    burada ufak bir test var
     

Sayfayı Paylaş