Vücüt kas gelişimi

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Emnekin tarafından 14 Ağustos 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Emnekin
    Offline

    Emnekin Üye

    Katılım:
    14 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    60
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar vücüt grliştirme yapıcam merak ettiğim iki konu var

    1.Vücüt geliştirmede en hızlı hangi kas grubu çıkar ve
    2.Benim yağ oranim gövdemde az kol ve bacaklarımda çok yani en hızlı gövdemi gelişir en geç kol ve bacaklarmı yoksa alakası yokmuş yağ oranıyla

    %14 yağ oranım
     

Sayfayı Paylaş