UZUN BOYLU VE ZAYIFLAR ICIN BESLENME PROGRAMI

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve enes duman tarafından 18 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. enes duman
    Offline

    enes duman Üye

    Katılım:
    18 Ocak 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Boyum 1.88 kilo 73 yas 17 . Maglum boyumda oldugu icin saglam beslenme programi lazim. Ogrenciyim staj oldugu icin beslenme programi yapamiyorum. Ama aksamlari mutlaka 400-500 gram tavuk ve makarna pilav yiyorum onun haricinde kilo alimi icin beslenme programi olan varsa yazarsa sevinirim.
     
    enes duman, 18 Ocak 2015
    #1
  2. BLAST
    Offline

    BLAST Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2015
    Mesajlar:
    308
    Beğenileri:
    114
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    BLAST, 20 Ocak 2015
    #2

Sayfayı Paylaş