Tuzun Sakıncası

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve witch95 tarafından 24 Aralık 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. witch95
    Offline

    witch95 Üye

    Katılım:
    24 Aralık 2014
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar foruma yeni kayıt oldum, aranıza yeni katldm.
    Ben kısaca direk soruma atlamak istiyorum.
    Ben 6-7 aydır düzenli spor salonunda Fitness yapyorum.İlk 3-4 ay vucudumu duzene koydum daha sonra kas calismaya basladim.Ufacik bir duzenim bozuldumu kafama takiyorum, beynimi yoruyorum.On numara bir beslenme programim var bunu uyguluyorm ama bi ara yanlislikla tuzu bana gore asiri olan ( tuzu normaldede kullanmam belki o yuzden bana asiri gibi geldi o yuzden aşiri tabirini kullaniyorum ) pilav yedim aksam ogununde ve simdi kafama taktim o olayi bi sakincasi varmidir yani kotu etkilermi birseyleri bunu merak ediyorum.Evet aslida saçma soru olarak algılayabilirsiniz ama gerçekten benm için bu beslenme konusu çok önemli o yüzden ciddi ve seviyeli cevaplar bekliyorum.
    Teşekkurler
     
  2. Savino89
    Offline

    Savino89 Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2014
    Mesajlar:
    527
    Beğenileri:
    223
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Birşey olmaz bol bol su iç
     
    witch95 bunu beğendi.
  3. witch95
    Offline

    witch95 Üye

    Katılım:
    24 Aralık 2014
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Eyvallah biraz şişkinlik hissesiyorum rahatsiz oldum bu durumdan gerçekten bugünde dinlenme günümdü inşallah geçer iyi kafayı taktım beb ama azda olsa içime su serptin eyv
     
  4. serialno
    Offline

    serialno Üye

    Katılım:
    9 Ekim 2014
    Mesajlar:
    125
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    witch95 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş