Trapez-Kanat Fazlası...

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve yalnızkovboy_89 tarafından 17 Ağustos 2009 başlatılmıştır.

Fazla kanat ve trapez estetikmidir?

  1. Fazla trapez estetik durmaz.

    18,7%
  2. Fazla kanat estetik durmaz

    4,7%
  3. Kanat ve Trapezin fazlası estetik durmaz

    33,5%
  4. Her ikiside vücuda ayrı bir güzellik katar,abartı durmazlar.

    43,0%
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 42 üye.
  1. yalnızkovboy_89
    Offline

    yalnızkovboy_89 Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2009
    Mesajlar:
    916
    Beğenileri:
    378
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Endüstriyel Otomasyon
    Yer:
    İstanbul
    Arkadaşlar kanatın ve özelliklede trapezlerin fazlasının ababrtı durduğunu düşünmekteyim, bana göre estetik olarak fazlası vücudu bozan şeyler

    Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz,benim gibi düşünen arkadaşlar varmıdır?
     
  2. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.124
    Beğenileri:
    1.023
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Bence buyuk kanatlar tamamen estetık durur..Trapez belırlı bır sevıyeye kadar hos durur..Ama omuzlar gogusler gelısmemısse sadece trapez gelısmısse sımetrıyı ve dolayısıyla estetıgı bozar...
     
    wolf13 bunu beğendi.
  3. Achilles1980
    Offline

    Achilles1980 Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    515
    Beğenileri:
    719
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Zayıflatma, Yarışma diyeti, Yağ yakımı vb.
    Yer:
    İzmir
    Üst bedenin benim gibi genişse ve amacın sahil vücudu tarzı bir vücutsa kanatlar ve trapez seni oldukça iri gösterecektir. O bölgelere 4 * 8 ağır uygulamak yerine şahsen az ağırlık çok tekrar yaparak devam ediyorum. Ne kadar doğru tabii bilemeyeceğim.
     
  4. lynx_engin
    Offline

    lynx_engin Üye

    Katılım:
    8 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    235
    Beğenileri:
    61
    Ödül Puanları:
    38
    vucut yapısına göre her ikisininde büyüklüğüde güzel durur
     
  5. fitnessist
    Offline

    fitnessist Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2008
    Mesajlar:
    321
    Beğenileri:
    431
    Ödül Puanları:
    0
    dar omuzda trapezin ve aşağıya uzanmamış kanadın çirkin durduğu doğru. ama bu durum orantısız gelişen her kas grubu için geçerli.. ona bakarsanız bicepse göre çok daha fazla gelişen triceps çirkişn duruyor, üst göğüse göre almış başını gitmiş bir alt göğüste çok itici ve sütyenlik duruyor.
     
    themertyildiz, mma-, selim4141 ve diğer 6 kişi bunu beğendi.
  6. salvadore_xp
    Offline

    salvadore_xp Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.113
    Beğenileri:
    527
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul and Giresun
    Aynı fikirdeyim fitnesist. Ben genellikle geniş barfiks çektiğim için üst kanat aşırı gelişmiş, onları aşağı doğru uzatmakta zorlanıyorum ve gerçekten arkadan kanatlarımı aşırı iri ve itici görünüyor bana. Yani kası irileştirmek de marifet değil. Takım elbisenin bile sırt kısmı gerilmeye başladı. O yüzden barfiksi bırakıp lat pull down yapacağım.
     
  7. Savaşcı
    Offline

    Savaşcı Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    646
    Beğenileri:
    255
    Ödül Puanları:
    0
    [​IMG]

    bu adamın trapezleri çok garip görünüo
     
  8. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay

    dave batistadır kendisi..1.97m boy ve uzun bir boyuna sahip olduğu için muhtemelen trapezleri yüksek..
    http://tr.wikipedia.org/wiki/Batista
     
  9. Coleman Trebor
    Offline

    Coleman Trebor Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2006
    Mesajlar:
    618
    Beğenileri:
    83
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara
    bana sorarsanız trapezin fazlası estetik görüntüyo bozuyor. Trapezleri geliştirmesi kolay en azından ben hiç sıkıntı çekmedim ama kanatı aşırı büykme olayı zaten çok kolay bir iş değil.
     
  10. aneximandros
    Offline

    aneximandros Özel Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2007
    Mesajlar:
    1.829
    Beğenileri:
    2.144
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Teorik Kimya
    Yer:
    USA
    Bence trapezin estetik durup durmayacagina kisinin genotipi karar veriyor. Yukaridaki resimdeki oldugu gibi omuzlar cok dusuk, boyun uzun, trapezler dik ve buyukse cok tuhaf bir goruntu olusabiliyor. Kanatlarin buyuklugunu omuz gelisimine gore ayarlamakta fayda var. Dar omuza genis kanatlar da tuhaf durabiliyor. Bana gore bu spordaki en onemli sey kendi olculeriniz icerisinde mukemmele en yakin proposiyonlari yakalayabilmek. En azindan ben calismalarimi bu yonde yapmaya calisiyorum.
     
    themertyildiz, jkdo, dkemre ve diğer 4 kişi bunu beğendi.
  11. kiraly
    Offline

    kiraly Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Adana
    dar omuza iri trapezler hiç yakışmıyo.
     
  12. Bench Press
    Offline

    Bench Press Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2008
    Mesajlar:
    342
    Beğenileri:
    76
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Özel güvenlik görevlisi
    Yer:
    İstanbul
    Orantılı olması en iyisi. Benim trapez yetersiz olduğu için fazlasına hayır demem açıkçası. :) Shrugs'ı düzgün yapamıyorum muhtemelen. :S
     
  13. veveve
    Offline

    veveve Üye

    Katılım:
    3 Mart 2007
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    her ikiside vucut oranına göre tabiki süper durur.
     
  14. building
    Offline

    building Üye

    Katılım:
    2 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    eğer trapezler omuzla orantılı hacim kazanmışsa ve kilolu yapıdaysan izbandut görünümü verir. Tabi dediğim gibi omuzların hacimli olması lazım.. Yoksa çirkin durur..
     
  15. SEZER YZL
    Offline

    SEZER YZL Yeni Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2008
    Mesajlar:
    885
    Beğenileri:
    479
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    istanbul
    bence bu kısının anatomısıne baglıdır ornegın ben tum bolgelerını bır sekılde gelıstırmeyı basarmıs bırı olark trapezlerımınde buyumesını ısterdım ama ıste genetık kor olsun trapez 2 yıldan berı yerınde sayıyor sankı hıc gelısmıyor kı en agır calıstıgım bolgelerden bırıdır
     
  16. estetik fenomen
    Offline

    estetik fenomen Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.122
    Beğenileri:
    614
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    istanbul
    Büyük trapezleri nedense Türk insanı sevmezken Avrupa insanı sever. Coğrafyaya göre değişkenlik gösteren estetikte bir güzellik anlayışı da var. Bu arada geniş bir çatıya sahip olduktan sonra büyük trapezler de güzel durur gayet. Ne eksik ne fazla orantılı olması gerektiği kadar olmalı, bu yüzden ikisinin de fazlası estetik durmaz, diyorum.
     
    Son düzenleme: 21 Ağustos 2010
  17. mrgrowth
    Offline

    mrgrowth Yeni Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2010
    Mesajlar:
    118
    Beğenileri:
    39
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    akademisyen
    ben büyük trapez hastasıyım.ne kadar kaslı olursanız olun trapezleriniz büyük değilse o vucut hayvani görünmez.goldbergin trapezleri bende olacaktı ki!
     
    themertyildiz bunu beğendi.
  18. 1mmortaL
    Offline

    1mmortaL Üye

    Katılım:
    7 Ekim 2008
    Mesajlar:
    107
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Antalya - İzmir
    Yanıt biraz geç olmuş fakat şu noktaya değinmek istedim barfix te yada lat pull downda ikiside olur farketmez eğer bar öne çekilirse kanatların üst tarafı enseye çekilirsede kanatların alt tarafını geliştirirthums:
     
  19. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    konu offtopic'e kayıyor ama belirtmem lazım ki kanatların alt ya da üst uçlarının çalışması tutuş şekli ve tutuş genişliği ile alakalıdır..
    öne ya da enseye çekme sadece farklı açıdan vurmasını sağlayacaktır ama tam alt ve tam üst uçlar için çözüm değildir.
     
    jkdo, Azi, cadocx ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  20. MK #7
    Offline

    MK #7 Özel Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2004
    Mesajlar:
    2.270
    Beğenileri:
    1.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    kanattan kasıt sırt sanırsam... çünkü ülkemizde hocalar bile programlara sırt yerine çoğu zaman kanat yazmaktalar... konuya gelince kişi hobi olarak yapıyorsa bu işi orantılı bi sırt ve trapez diğer kas grupları ile hoş duracaktır... dar omuzlu kişilerin tabiki de trapezi çalıştırması hoş bi görüntü oluşturmayabilir... ama kişi müsabık olma amacındaysa geniş bi ''X'' görünümü için bacakla birlikte geniş ve dolu bi sırt olmazsa olmazdır ve tabi buna uygun yüksek ve dolu trapezler... çünkü yarışmalarda ilk olarak bacaklar daha sonra sırt değerlendirilir...
     

Sayfayı Paylaş