TORKU Yarım Yağlı Doğal Süt

Konusu 'Marka Marka Besin Değerleri' forumundadır ve SoldiersOfGod tarafından 9 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 9 üye.
  1. SoldiersOfGod
    Offline

    SoldiersOfGod Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    589
    Beğenileri:
    319
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    [​IMG]
    100 ml için besin ögeleri
    Enerji (kcal/kj) 47,1/198,3
    Protein (g) 3,6
    Yağ (g) 1,5
    Karbonhidrat (g) 4,8
    Kalsiyum (mg) 128

    Fiyatı 1,55 TL olması lazım.

    Bu sütü seviyorum diğer sütlerin besin öğeleriyle karşılaştırdım markette olanlarla, protein değeri en yüksek olan buydu, günde ben yarım litre içiyorum :)
     
    mst_mysterious ve nu7i bunu beğendi.
  2. Yiğit Özel
    Offline

    Yiğit Özel Üye

    Katılım:
    28 Haziran 2014
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    aynen bende günde 1 litre içiyorum bundan
     
  3. ProfoZepp
    Offline

    ProfoZepp Üye

    Katılım:
    7 Ekim 2012
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    13
    Sonra motoru bozmuyormusun :oops:
     
    Yiğit Özel bunu beğendi.
  4. Yiğit Özel
    Offline

    Yiğit Özel Üye

    Katılım:
    28 Haziran 2014
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    bikerede kafama dikince hafiften hıçkırık yapıyor o kadar :D
     
  5. ProfoZepp
    Offline

    ProfoZepp Üye

    Katılım:
    7 Ekim 2012
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    13
    Ohohohoho bir kerede ha :D simdi 1 litre ictim motoru bozdum bende bidaha bu kadar icmem :D
     
    Yiğit Özel bunu beğendi.
  6. Yiğit Özel
    Offline

    Yiğit Özel Üye

    Katılım:
    28 Haziran 2014
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    :D
     
  7. requ.
    Offline

    requ. Üye

    Katılım:
    31 Aralık 2013
    Mesajlar:
    2.124
    Beğenileri:
    1.364
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    Ben Balkan veya Birşah markalı sütü öneririm. Hem protein yüksekliği hem de karb. oranının düşüklüğü nedeniyle
     
  8. kazananadam09
    Offline

    kazananadam09 Üye

    Katılım:
    17 Eylül 2011
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    11
    Bu sütün tadı kokusu falan çok iyi.Her gün en az yarım litre içiyorum.
     
  9. o_N_u_R
    Offline

    o_N_u_R Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2014
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Turizm Otelcilik
    Yer:
    Istanbul
    Sütü gün icindemi icmek gerek?
    Antreman oncesi mi ?
    Antreman sonrasi mi ?
    Uykudan once mi ?

    Ben sabahlari yulaf ezmesiyle birlikte tuketiyorum.dogru mu yanlis mi sizce
     
  10. deejayhuLe
    Offline

    deejayhuLe Üye

    Katılım:
    12 Haziran 2014
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    ben şuanda diyetteyim ve her gün sabah bir bardak ve akşam saat 22:00 de bir bardan ve içine bir tatlı kaşığı bal koyup içiyorum sizce hata mı yapıyorum göbeğimi eritmem lazım !
     
  11. mehmet zeybek
    Offline

    mehmet zeybek Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2014
    Mesajlar:
    174
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    ben sabahları süt içmiyorum yavaş sindirlen protein olduğu için sabahları hızlo sindirilen protein almak gerekir gece boyunca açkaldığın için yıkımı durdurmak için
    sütü günün diğer sattlerinde tüketiyorum
    sabah yulafıda ılık su ile yiyorum içine muz dilimleyip yiyorum
     
  12. SoldiersOfGod
    Offline

    SoldiersOfGod Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    589
    Beğenileri:
    319
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben sabah kahvaltısında sütüde iciyorum diger yediklerimin yaninda cunku dedigin gibi emilimi uzun suruyor tum gun kaslari beslesin diye ben boyle bisi yapiyorum..
     
  13. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Bende Laktoz hassasiyeti oldugu icin sütden uzak duruyorum.Laktozsuz süt dede Seker orani yüksek,süt ictigim Zaman gazmeeennn gibi oluyorum:):)
     
  14. mehmet zeybek
    Offline

    mehmet zeybek Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2014
    Mesajlar:
    174
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    laktozsuz sütte şekermi oluyor normal sütte olmuyormu şeker
    zaten laktoz dediğin sütşekeri laktozsuz sütte nasıl şeker oluyor
     
  15. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Glukoz ve galaktoz
     
  16. mehmet zeybek
    Offline

    mehmet zeybek Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2014
    Mesajlar:
    174
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    yani zaralımı vg için
     

Sayfayı Paylaş