topuğu dirseğe değdirememe

namaza gittiğimde fark ettim uzun süredirde var bacaklarım bayağı kalın ve kaslı acaba bundan kaynaklanıyo olabilir mi kalçama 3cm kalıyor ama değemiyorum acabaa bu kaslardan mı yoksa esneksizliğimden mi sizinde böyle sorununuz var mı

 

Tek derdin bu olsun diyebilirim sana, topuğu dirseğe değdirmek nereden aklına geldi ki zaten???

 

ya pardon aklım nerdeyse artık yanlış yazmışım demek istediğim kalçamı topuğuma değdirememe

 

dostum ben sağ bacagımı kalçama kadar çekebiliyorum ancak sol bacagım bir 10cm kalıyor(menisküs ve ön çapraz bag ameliyatı geçirdigim dizim yüzünden sanırım.).Bende getiremiyorum ah bir açabilsem o dizi başka bir şey istemiyorum.Yardımcı olabilecek arkaaşların fikirlerine açıgım.




15 Ne aşağılayıcı ne yüceltici sıfatlar kullanmayın (üstad, usta, hoca, abi, aga, baba, kardeş, koçum...). Artniyetli olmasanız dahi bunlar yanlış anlaşılabilir. Kişilere sadece nick'leriyle (takma isimleriyle) hitap edin.

Lütfen kurallara uyalım ve okuyalım (flexor)