Ton balığı nasıl hazırlayabilirim.

Okula gidiyorum okuldaki pis yemekleri yemek istemiyorum kilo vermeyede çalıştığım için ton balığı stokladım ancak nasıl okula koyacağımı bilmiyorum sandiviç ekmeği aldım kepekli ama olmuyor dağılıyor dağılmadan nası koyarım veya hangi ekmeğe koymamı önerirsiniz

 

aradığım konu ya valla 1-2 hafta götürmeyi denedim resmen buzdolabı poşetine koyuyodum içini kemire kemire yiyiodum parçalanıyodu felan rezalet oluyo sandviç ekmekleride dayanmıyo işte ne yapsam bilemedim bayadır götürmüyorum ama stokta var benimde eğer güzel bi yol bilen varsa bende götürmeye devam ederim

 

Aynen ben dilim ekmeğe koyuyorum dökülüyor felan çok lezzetli ama aşırı dağılıyo namussuz

 

kepek ekmeginin yarısından azını bıçakla ortadan kes. %40 lık kısmının içinde ki hamurunu al. yanlarını kesme ekmeğin. Çukur olsun oratası. boş kalsın. ton balığının yağını iyice süz ve çatalla o çukura boşalt

 

kilo vermeye calıstıgım için ekmeği az yemeye calısıyorum ya(

 

ya arkadaşlar neden ekmeğin içine koyup götürüyorsunuz ki ? o gidene kadar sulanır ,çamur gibi olur. direk konserve halinde götürün. bahçedeki çöpün kenarında kapağını açın. yağını akıtın. ( siz yine de yanınızda bir bıçak ya da konserve açacağı götürün ) . sonra evden getirdiğiniz ve önceden kestiğiniz ekmeğin içine direk dökün ve yiyin. he dökerken sıkıntı olursa siz yine de plastik çatal da alın yanına.