Tombul yüz hatları ve diyet

Konusu 'Bayanlara Özel - Beslenme & Diyet' forumundadır ve fitkız28 tarafından 12 Ocak 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
  1. fitkız28
    Offline

    fitkız28 Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2009
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    kızlar 101 kg'dan 89 kg'ya indim fakat yüzüm hala toplu tombul duruyor.Yüzü inceltmek için ne yapmalıyım.70 kg'larada insan yüzden dolayı tombul gözüküyorum.yardımmmmmmmmmmmmm
     
  2. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.855
    Beğenileri:
    4.910
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Londra
    fitkız28

    Başlığını daha uygun hale getirdim.
    Bunun dışında size yardım edebilecek üyeler içerisinde baylar da var.
    O nedenle kızlar diye hitap kullanmak yerine üye isimleri ile yaklaşırsan memnun oluruz.

    Yüz problemine gelince.
    Sabırla amaçladığın kiloya doğru devam et diyetine ve egzersizlerine..
    Bölgesel yağ yakımı yoktur.
    Hangi bölgenin daha önce inceleği genetik özelliklerine bağlıdır.
    O nedenle sağlıklı kilona ulaşana kadar devam edersen yüzündeki yağlanmaya da mutlaka sıra gelecektir ve istediğin görüntüye kavuşursun.

    Sabırlı olmanı öneririm.
     
    ciara bunu beğendi.
  3. Reddie
    Offline

    Reddie Üye

    Katılım:
    8 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.213
    Beğenileri:
    388
    Ödül Puanları:
    93
    insan ilk once yuzden kilo verir ilginc,
    elmacik kemikleriniz cikik olmasin ?
     
  4. fitkız28
    Offline

    fitkız28 Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2009
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    Kusura bakmayın arkadaşlar.Kızlar lafı alışkanlık bir diyet sitesine üyeyim ve %99 'u bayan olunca kızlar diye başladım özür dilerim.

    başlık içinde teşekkür ederim.
    yüzüm yuvarlak birde diyeti bıraktığım an yüzümden hemen anlaşılıyor şişiyor.Yanaklarım çok tombul resim eklemeyi öğrenirsem koyacağım.
    [​IMG]
     
    Son düzenleyen: Moderatör: 13 Ocak 2009
  5. dexterrr
    Offline

    dexterrr Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2006
    Mesajlar:
    542
    Beğenileri:
    262
    Ödül Puanları:
    73
    fazla tuz tüketirsende vücudun su tutar yüzün şişer genelde..
    ama kilon sanırım hala biraz fazla..
     
  6. akekilli
    Offline

    akekilli Üye

    Katılım:
    3 Ekim 2008
    Mesajlar:
    366
    Beğenileri:
    165
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Muhendis
    Yer:
    Istanbul
    Standart olarak insanlar kilo vermeye üst bölgeden başlar sonradan alta doğru iner. Benimde yüzüm yuvarlak ve toplu. Bu genetik bir olay. 101 den 89 a inmen tahminim genetikden dolayı yüzünde fazla birşeyi değitirmez. Eski fotolarına bak istersen zayıf halin varsa o kiloya indiğinde yüzünde zayıflama görürsün. Yüzlerinde vucut tipi gibi tipleri vardır.
     
  7. fitkız28
    Offline

    fitkız28 Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2009
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    evet daha yolun başındayım 2 0 ocakta 2 ay olacak diyet ve spor'a başlayalı.
    boyum 1.70 cm ideal kilomda 59-60kg arası.Yani yolum çok uzun.

    yüzüm zayıfken bile toplu olduğundan sanırım genetik bişi.ben 65 kg iken bile benimle şişman diye dalga geçerlerdi yani o zamanda vardı bu durum.

    internette araştırdım az önce yüz için inceltici kremler varmış.Önce bir hedefime ulaşayım daha sonra bu kremleride denemeyi düşünüyorum.Sonuçları paylaşırım iyi geceler arkadaşlar.
     
  8. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.403
    Beğenileri:
    1.543
    Ödül Puanları:
    123
    Bölgesel yağlardan kurtulmanın yolu liposuction ya da ultrashape gibi yöntemlerden geçiyor. Tıp, yeterli yağ atımını bir kremle sağlayabilecek düzeyde olsaydı o ürün yüzyılın ürünü gibi birçok ödül kazanır ve yok satardı. İddaaları pazarlama stratejisinden başka bir işe yaramayacak ürünlere tamah etmemenizi öneririm.
     
    bonatschi bunu beğendi.
  9. salvadore_xp
    Offline

    salvadore_xp Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.113
    Beğenileri:
    527
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul and Giresun
    Çok Güzel Hareketler Bunlar'da Eser Yenenler diye bir çocuk var. Sunucu ve tombul olanı. Çocuk tombul, oblikleri iri, vücut anlamında estetik özürlü bir adam. Yalnız yüzü ne kadar biçimli, yanakları ufak ve yağsız. Onun üstsüz birkaç fotografını görmüştüm. Yalnız vücudu kesip de sıska birinin kafası yapnız pek dikkat çekmez. Yani kesinlikle elmacık kemikleri, kafa yapısı ve çenen belirleyici yüz duruşunda. Benim de yanaklarım hafif tombuldur. Zayıfladığımda gıdığım kayboluyor, yanaklarım içeri geçiyor. Ama elmacık kemiklerim, yuvarlak çene yapım, hafif sivri kafa yapim ve minyon tipim hiç değişmiyor. Değişmemesi gerekiyor da. Değişimi senin anlaman zor, bence biraz yanaklardan da kilo vermişsindir; ama umduğum görüntüyü yakalamamışsındır. Yalnız beklentilerin köklüyse bunu dietle de elde etmen mümkün değil. Yüzün ovalse ovaldir, ister zayıfla ister kilo al...
     
  10. brk_izmir
    Offline

    brk_izmir Yeni Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    170
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    ..............................................................
     
  11. alitopuk
    Offline

    alitopuk Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2011
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
  12. hugocuk
    Offline

    hugocuk Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    86
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bayan
    merhaba kolay gelsin canım. bende bayanım. boylarımız aynı. bende 83 ile başladım. sekizinci ayımdayım kilo 65 oldu. yağ aldırmayı filan sakın düşünme ilk aylar iyide sonrasında ani yağ kaybından çökmeler oluşuyo
    sporla yağ oranın düştükçe yüzünde incelir. kilon epey varmış diyetisyene gitsen verdiğin kilo kasmı yağmı filan düzenli öğrenirdin
    kolay gelsin canım
     
  13. alifurkan1
    Offline

    alifurkan1 Üye

    Katılım:
    8 Ocak 2011
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    18
    bizim hocanın yüzünde bildiğin acaip kas var aynı trapez gülünce yüzünden fışkırıyo:) o aklıma geldi.bu arada yüz kaslarını geliştirecek egzersizler varsa belki yüzdeki kaslar gelişirse görüntüye etkisi olur.o hocayı görmesem sölemezdim bunu ama görseniz hak verirsiniz:)
     

Sayfayı Paylaş