Tekrardan Aranızdayım Bi Bakın Bakalım...

evet ve bunu sitede dahil herkes biliyor...

ama simdi bu sıralar...steroidi bırakıp...

onlar kadar yararlı olmasada supplement kürüne girmistir..

dogru anlamıssın despo...

 

birçok supplement kullanıyorum supplement kürü yapıyorum sürekli aylardır...

creatine glutamıne bcaa proteın ara öğün proteınlerı karbonhidrat optiwomen ve bazı kompleks güç arttırıcı kas yapıcı supplementler(prohormon fln diil).. evet hardline ürünlerini kullanıyorum..

arkadaşlar olayı cok iyi anlamışlar.. aynen desponun dediği gibi..

 

optiwomen olayını anlayamadım.

 

hoşgeldin ömer. Bicepsler ve göğüs yapan gayet iyi. biraz kanatlara önem versen daha iyi olacak.

 

ömer naber..ömer omuzlara ayrı bi gün ayırmalısın.omuza yüklenmelisin...

yolla su cd yi kardesim hadi yaaaa 8) 8)

 

optiwomen optimumun çıkardığı ağır idmanlar için bi ürünüdür.çok faydasını görüyorum.omuzlara ayrı gün ayırdım.en çokta suan omuzlara önem veriyorum.önerileriniz için teşekkür ederim.

 

optiwomen bayanlar için üretimiş olan bir vitamin-mineral kombinesi değilmi..nasıl ağır idmanlar için üretilmiş anlayamadım..
vücudunuda yaşına göre başarılı buluyorum,tebrik ederim.çalışmalarında başarılar.

 

Özür dileyerek bir adet simile koyuyorum af buyurun

 

abicim kusura bakma ama birileri seni fazla şişirmiş sanırım.dünyayı kullanıyorsun ama vücut normal yani.birde neredeyse 6 aydır 17 yaşındayım diye övünüyorsun.ok tamam da fazla bişey yok yani.birde bu vücut kür falan yemiş.bence çook yoruyorsun vücudu.daha gelişme aşamasında şu yaptıklarına bak.

 

private artık bu forumda asla polemiğe girmicem neysem oyum yorumun için teşekkür ederim.ben 14 aydır body yapıyorum.ben 59 kg daracık bir omuzla 26cm kolla body basladımm.suan 77 kgyim.41cm kolum var.126cm omzum var.sen beni yorumlarken 17 yaşındakilere göre yorumla die ben belirtmiştim.problem değil.ben kendi halimde takılıyorum.supplemente gelince çok şükür imkanım var .. artık amerikadaki ameleler kullanıyor supplementleri..supplement kullanmanın ne gibi bi zararı var bilemiyorum.ben yaşıma göre çok ağır calısıyorum bu yüzden dışardan aldığım yemekler idmanlarıma yetmiyor..Bu yüzden bol bol da supplement kullanıyorum.oda 2 aydır..herneyse yorum için teşekkür ederim..
optiwomen ise vitamin grubudur ama içindeki bazı maddeler hard bodyciler için çok faydalı bunu araştırıp size sunacağım.bu yüzden amerikadaki son nesi bodyciler optiwomen ıcok terrcih ediolar..

 

ömer tek deişikliği kollarındaki yağlanma olarak gördüm ben..
başarılar diliyorum...

 

Ömer sanırım boyun uzun .Vücudun oldukça iyi.Bir 10 kilo daha aldınmı harika olursun.

 

kolumda gram yağ yok ilginç bu yorumlar hakkaten neyse saol...kolum cok kalınlaştı ama parçalı elime gram yağ gelmiyor neyse teşekkür ederim.10 kilo alacam zaten onun için uğraşıyorum teşekkür ederim dostum.

 

doğru boyum uzun 1.80 gibi..tabi cokta uzun değil

 

neden poz verirken omuzlarını yanlara doğru gerdirmiyosun açmıyosun kanatlarını , vücudunun baya bi hacim kazanması gerekiyo bence.

 

1.80 iyidir ne fazla ne az olacak fazla zor olmayacak...

 

Yaşın için iyi sayılır ama growth ve anabolic kürler için zayıf kalmışsın. Bir 10 kilo daha alman gerekiyor. Atletik bir vücuda sahipsin. Bu arada bahsettiğin "adenenergy(türkiyede yok optimumun) " dediğin ürün nedir? Açıklarmısın? Birde içeriği nedir? Fonksiyonları nedir bilgi verirsen seviniriz. Görüşmek üzere..

 

Bizim yaptığımız kürler bana yaramadı grwoft fln hep hikaye kaldı..Adenergy güç arttırcı ve kas ekleyici bir ürün içeriğini yazarım sonra saol

 

enguzel pozun poz vermedıgın normal durdugun super