Tek elinizle kaç barfix çekiyorsunuz ?

Bilekler sağlam olduktan sonra çekilebilir ama yinede zorlamaya değmez.... Çekiyorsanda videodaki adam gibi cekeceksin adam sağlam yapıyo valla....
http://video.ekolay.net/video-izle/insanlar/tek-elle-tam-sekiz-barfiks-cekmek---/4380646

 

''Sol elimle sağ elimi kavrayıp kendımi yukarı çekiyorum'' nasıl bi barfiks türü bu az önce denedim bilek ve dirsek bölgemde çatırdamalar ve bileğimde anlık bi ağrı oldu denemeyin.

 

tek elle nizami çekemedikten sonra niye cekeceksin ki burda kaç kişi tek elle doğru düzgün çekebilir. kendini yordugunla kalırsın bi gelişmede olmaz.

 

Sakatlanırsın diyen arkadaşlara biraz sitem edicem forumu bayağıdır takip ediyordum üye olmak bugüneymiş. bende sağ elimi kavrayarak 10 defa cekiyorumda tek sağ kolla yarımda kalıyorum ne catırdama ne gıcırdama olmuyor kendini ahan kırıcam kolu diye her gün şartlarsan birgün kırılır o kol. Diye düşünüyorum.

 

sen şimdi uyarılara kulak asmıyorsun ya hadi canım insan nasıl sakatlansın diye, ben 2 ay boyunca tek elimle barfiks çektim cezasınıda 4 aydır çekiyorum bir türlü düzelmedi sağ kolum ağrılardan göz acamıyorum. o acıyı yaşıycaksın yakında eğer devam edersen.

 

tek elle barfix tek elle şınav gibidir ancak stallone yapar oda rockyde aksi takdirde kolun bileğin çıkar omuz kapsüllerin patlar lif zedelenir kalp ritmi bozulur

 

aynen ben de denemiştim, bilekten çok omzumda zorlanma hissettim. ve yaptığım nizami 1 tekrar bile sayılamazdı

 

başlığı görünce gülme tuttu, yıllar önce futboldan başka spor bilmeyen bir veletken muhabbeti geçmişti
muhabbette bir arkadaş tek elle yapmanın imkansız olduğunu söyledi (bilekten tutmadan)
ben de "ne var len ben iki elle 7-8 yapıosam 1 elle kesin yaparım 1 kere" demiştim
yaparsın yapamazsın derken parasına iddiaya girdik, kalktık gittik açık havada barfiks olan bir parka
zıpladım tek elle asıldım, bırak çekmeyi milim oynamıyor
azıcık ıkındım ı ıhh imkansız
parayı kaybettim
sanırım normal barfiksten de şu anda nefret etmemin sebebi bilinç altımda ki bu olay

 

Sıfır çekiyorum

 

Hahah tek el tutup diğer elle bileği kavradığın zaman iki elini birden kullanmış olursun. Zararlı bir hareket ayrıca.

 

bu gibi paylaşımların yerine araştırmalar, makaleler, yeni bilgiler vs. kısacası bize faydalı olacak şeyler paylaşsak daha mantıklı olur....

yarın öbür gün 10 defa osuran, geyiren diye anket açacak ergenler ondan korkuyorum !!!

 

15 e kadar çekiyorum görenler şaşırıyor