Tek eksiğim...

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve Mestano tarafından 31 Ağustos 2007 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 12 üye.
  1. Mestano
    Offline

    Mestano Yeni Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    1.167
    Beğenileri:
    363
    Ödül Puanları:
    0
    Herkesin bu sporda "tek eksiğim" diye başlayarak kurduğu cümleler vardır veya olmuştur. Bu bazen kendini kandırma cümlesidir, bazen en göze çarpan eksiğimizi gösterir, bazende elimizde olmayan şeyler yüzünden olan çaresizliğimizi gösterir.
    "Tek eksiğim bicepsim(triceps, göğüs, daha uzun boy, daha kısa boy, geniş omuz , kalın kemik, güçsüz bilekler, genetiğim, iyi beslenememem, uyuyamam, çok içki içmem , sigara kulanmam, düzensiz antreman , iş temposu, daha ağır kaldıramamak vb.)" veya "Ben mükemmel bodyciyim kardeşim, eksiğimde olmaz bu yüzden":D
    Bu arada benim tek eksiğim fazla yağlarım:D
    Sizin tek eksiğiniz ne? Yoksa kendinizde birden fazla mı eksik görüyorsunuz?
     
  2. sehzadecelik
    Offline

    sehzadecelik Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    482
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Heryer
    belimin ince olması ve nekadar çalışsamda üs güğüste bi değişiklik olmaması bunlar dısında en önemli eksiğim zaman
     
  3. Mestano
    Offline

    Mestano Yeni Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    1.167
    Beğenileri:
    363
    Ödül Puanları:
    0
    Vay bea amma mükemmelmiş bizim forumdakiler:Dehehe
    Mancınık forumun yüz karasıyız:D
     
  4. CENTAUR
    Online

    CENTAUR Guest

    dumbellllsdumbellllsHatasız kul olmaz Mestano, Tanrı hayıflananı sevmezmiş şükretmek lazım, pozitif olmak lazım. Hatamı istiyorsun saymakla bitmez; kafa_ sağ bicepsim sola göre daha kısa, sağ elimin parmakları daha kalın, vücudumun sağ tarafı daha çok terler, normaldede çok gereksiz terlerim. Son 1 yıldır hiç kalf çalışmadım son bir aydır çalışıyorum, kalça iskeleti dar olduğu içinmidir nedir göbek aynı yağ oranına sahip normal bir insana göre bende daha belli duruyorduh, devamlı diyafram kontrol etmek zorundayım uyku harici. Kıllar başa bela el ve ayak bilek eklemlerim ince ve ellerim ayaklarım küçük bu zarif duracak belki ama 50 kiloyla wrist curl yapmaya kalkınca zerafet sökmüyor malesef, kafa_ kollarımın dış kısmı çok zor define oluyor aksine iç kısmı kışın bile hatlı. Clavicula kemiğim kısa dolayısıyla göğüs kafesim biraz dar ve olduğundan daha küçük görünüyor. Sol bicepsim yarım cm den fazla olarak sağdan ince sebebi eşit olmaması değil toplu olmaması halbuki solda daha çok kütle ve kuvvet var. 6-7 ay önce şimdikiyle aynı kiloda olmama rağmen 5 tane daha fazla barfiks çekebiliyordum. duh Karın çalışmayı aksatmaktan kendimi alamıyorum.... bu böyle uzayıp gider fakaaaat ben bunları söylememiş olayım ve hayatın güzel yönlerini görmeye çalışalım Mestano böylesi daha hayırlı olur.bench_Oweightlifter dumbelllls
     
  5. Mestano
    Offline

    Mestano Yeni Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    1.167
    Beğenileri:
    363
    Ödül Puanları:
    0
    Amma pesimist gözükmüşüz:D
    Herhalde güzel olan yanları düşünüceğiz ama arada bunlarıda belirtmek lazım, ben evde oturup eksik olan noktalarımı kafama takıp hayıflanmıyorumki, ya beni yanlış anlamışsın ya da abartıyorsun...
    Sadece paylaşım amaçlıydı
    Ayrıca benim de ellerim ve bileklerim kollarıma göre ince ve ben bir tane bile barfiks çekemiyorum:D
     
  6. CENTAUR
    Online

    CENTAUR Guest

    Hehe :D bişey demedimki güzel konu olmuş Mestanothums:
    Söylediklerim yine geçerli tabi. Yorum yaptım sadece:)
     
  7. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    sabırlı,hırslı,motive,antremanın hakkını veren,çevreme göre bilgiliyimdir..bunların yanında tabiki kusursuz değilim..birden fazla eksiğim vardır ama en önemlisini tek olarak yazayım..

    tek eksiğim tek düze beslenme programlarına adapte olamamak ve çabuk sıkılmak..
     
  8. Veyron
    Offline

    Veyron Özel Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2004
    Mesajlar:
    1.884
    Beğenileri:
    435
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    Republic Of Fenerbahce
    Tek eksiğim bir salonda 4-5 aydan fazla çalışamamak .

    10. salonumdanda ayrılmış bulunmaktayım .
     
  9. qwerttytuopas
    Offline

    qwerttytuopas Üye

    Katılım:
    16 Eylül 2006
    Mesajlar:
    65
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Coder
    Yer:
    istanbul / b.evler
    tek eksiğim sabah erkenden kalkıp ritimli ve en az 20dk koşmak. ara sıra bugün yapıcam diye kendimi kandırsamda sabah uykusu daha tatlı geliyo :D ama eminim yaparsam çok daha hızlı yağ yakımı olucak.
     
  10. sehzadecelik
    Offline

    sehzadecelik Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    482
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Heryer
    yok be mestano niye yüz karası olalım bak biz yüz karaları sıfatını yemeyelim diye millet dökülmeye baslamıs .hem eksiklerimizi söylemek niye yüz karası yapsın bizi burda bizi ancak gururlandırması gerekir bence çünkü söyleme cesaretini buluyoruz demekki forumdakilere karsı ve tabi onlarda bize bu cesareti veriyolar.....

    bu arada ben hiç bacak çalışmam sebebi ne biliyomusun tekmelerim zaten çok sağlam bide body le iyice bacaklarımı güçlendirmek istemiyorum çünkü öldürücü olabiliyo:badgrin: sizce bu bi eksikmi ?????
     
  11. java
    Offline

    java Yeni Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    94
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    tek eksiğim boy ve definasyon..........halen kütle peşindeyim acayip kütle olmadan define olayınada girmem zaten.......ama diyorum ya boy boy boy boy :(
     
  12. [Zafer]
    Offline

    [Zafer] Üye

    Katılım:
    18 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1.272
    Beğenileri:
    238
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Üniversite öğrencisi
    Yer:
    İstanbul
    Aynı dertten ben de müzdaribim,çok fazla salon değiştirdim yakında gidecek salon kalmadı :D
     
  13. sehzadecelik
    Offline

    sehzadecelik Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    482
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Heryer

    peki neden devamlı solan değiştiriyosunuz devamlı farkılı bir ortama ayak uydurmak zor olmuyomu
     
  14. Veyron
    Offline

    Veyron Özel Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2004
    Mesajlar:
    1.884
    Beğenileri:
    435
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    Republic Of Fenerbahce
    Yoo gayet iyi oluyor . Spora yeni başlamış gibi hissediyorsun kendini.Farklı ortama ayak uydurma gibi bir sorun olmuyor fazla içli dışlı olmadıktan sonra. Zaten antrenörlerlede program alma soru sorma vs. gibi şeyler olmadığı için sıkıntı çekmiyorum .

    4-5 Aydan sonra sıkılıyorum açıkçası. Tüketim toplumu insanı olmakla bir alakası yok diye düşünüyorum.
     
  15. msaeternal
    Offline

    msaeternal Üye

    Katılım:
    1 Eylül 2007
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Benim de eksiğim omuz herhalde. Gerçi çizgi gözüküyo ama kemik olarak çok geniş değil. Ona da yapçak bişey yok herhalde "varsa söyleyin" . Ben de 20 nizami barfiks çekiyordum. Şimdi 15 e düştüm. 10 kiloluk dambılla oturarak 70 biseps yapıyodum geçen sene şimdi maksimum 45. Yaşlanıyomuyum nedir? :D...
     
  16. sehzadecelik
    Offline

    sehzadecelik Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    482
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Heryer
    bende tam tersi yeni bi salona hemen ayak uyduramıyorum tabi şimdi sen profesyonelsin o yuzden olsa gerek. yanlız şeyi anlayamadım " Tüketim toplumu insanı olmakla bir alakası yok diye düşünüyorum." bunu benim mesajıma istinadenmi söyledin çünkü anlayamadım.saygılarımla
     
  17. alpisi
    Offline

    alpisi Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    birçok eksiğim var:)ama en önemlisi zaman okulum çok yoğun spora vakit ayırsam sosyal hayatım sosyal hayata zaman ayırsam spora vakit ayırmakta zorlanıyorum en iyisi okulu salcam gitsin:)
     
  18. Veyron
    Offline

    Veyron Özel Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2004
    Mesajlar:
    1.884
    Beğenileri:
    435
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    Republic Of Fenerbahce
    Hayır mancınık :D

    Bana reelde bir salon sahibi tanıdığım demişti Tam tüketim toplumu insanı gibisin diye. :d (Sadece salon değiştirme konusunda)
     
    sehzadecelik bunu beğendi.
  19. CENTAUR
    Online

    CENTAUR Guest

    Sana imreniyorum Veyron.
     
  20. KaRaBaSH
    Offline

    KaRaBaSH Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2007
    Mesajlar:
    234
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    0
    tek eksiğim, zaman.
     

Sayfayı Paylaş