Tecrübeli kardeşlerim bakabilir mi

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve ninebey8 tarafından 18 Temmuz 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ninebey8
    Offline

    ninebey8 Üye

    Katılım:
    7 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    13
    Arkadaşımla salona başladık.Arkadaşımın bir Sorunu var Forumda yeterince araştırdım ama istediği şeyi bulamadım.Sorun şu Adam çalışırken Ağrı var
    Yani yüzünden bile belli oluyor weightlifter Ama ertesi gün hiç ağrı yok.
    Anca çok hafif kolunu kaldırırken falan hissediyorum diyor ama o kadar.Hiç ağrı yok.Bunun sebebi nedir ?.Genetik türü bir şey mi.Yardımcı olursanız sevinirim.
    Not:Ağrıdan kastım acı değil.
    Edit:Arkadaşımın salonda 1.ayı bitti evde 3 aydır çalışıyordu.Yeni değiliz yani
     
  2. lucesgo
    Offline

    lucesgo Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2012
    Mesajlar:
    193
    Beğenileri:
    33
    Ödül Puanları:
    38
    ben 2. programın ilk arka kol gününde tşörtü zor giyip çıkarmıştım bigisayara yazı yazarken bile zorlandım :D çalışırken ağrı duymak biraz saçma ertesi gün başlar ağrı normalde tabi dediğim büyük kaslar için küçük kaslar her zaman ağrı yapıyor :D
     
  3. ninebey8
    Offline

    ninebey8 Üye

    Katılım:
    7 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    13
    yok çalışırken değil.Çalışırken acıyor yani doğal olarak ama ertesi gün hiç ağrı yok.Bu sporda 4.ayı
     

Sayfayı Paylaş