Tecrübeli Abilerimden Yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Darquishinq tarafından 25 Nisan 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Darquishinq
    Offline

    Darquishinq Üye

    Katılım:
    20 Mart 2009
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Machine Bench Press ve Oturarak Yaparken bu hareketi Kollarım Acıyor ve 5-6 Zorlanıyorum.Bu arada salona basladım 2. İdmanım bu hamlıktan mı kaynaklanıyor hocam yapabildiğin kadar dior ve 1 ay sonra bunları unutucaksın dior.yorumlarınız çok önemli şimdiden tşkler.
     
  2. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.855
    Beğenileri:
    4.910
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Londra
    Forum kurallarını okuyunuz.
    Yeni başlayanlar bölümüğndeki sabit başlıkları inceleyerek ilgili konulardan devam ediniz.
     
    diez ve saydam bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş