tavuk ekmekteki yağ oranı

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve skllmyh tarafından 29 Nisan 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. skllmyh
    Offline

    skllmyh Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2009
    Mesajlar:
    264
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    antremandan önce bazen evde yemek yada yumurta vs olmuyor.bende ekmek arası tavuk yaptırıyorum ama aklıma takılan şey içindeki yağ oranı?

    yanlız yediğim tavuk döner değil.hepimizin evde yapmıs oldugu tavuk soteyi ekmeğin arasına koyup yemis oluyorum.bunda yağ oranı varmıdır merak ediyorum haftada genelde 2 gün yediğim için yağlanmaktan korktum.
     
  2. Bluediver
    Offline

    Bluediver Üye

    Katılım:
    27 Mart 2010
    Mesajlar:
    264
    Beğenileri:
    277
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    ISTANBUL/BURSA
    Yağ orani tabiki vardir, yağ miktarı/yemegin miktari= yağ orani.
    Sormak istedigin sanirim yag orani fazlamidir, yada yag miktari fazlamidir.
    Tavuk gogsu yiyorsan ztn yagsizdir, geriye kalan senin pisirirken ne kdar yag koydugun.
     
  3. supersport
    Offline

    supersport Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2007
    Mesajlar:
    446
    Beğenileri:
    234
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Tıp
    ekmek yerine dürüm yersen daha iyi olur. az kalorilidir.
     
  4. skllmyh
    Offline

    skllmyh Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2009
    Mesajlar:
    264
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    evde yemek olmayinca pratik olarak hemen tavuk ekmek yaptırıyorum tabi dürüm gibi secme sansim yok.yağ varmı diye kafama takılmıştı adam aslında hiç yağ koymuyor.dikkat ettim de
     
  5. deep_fly
    Offline

    deep_fly Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    161
    Beğenileri:
    28
    Ödül Puanları:
    0
    tavuğun en pahalı yeri göğsü(kaliteli protein)
    işletmenin temel kuralları, düşük maliyet yüksek kar:)
    dışarda yemek yeme alışkanlığını bırakmalısın hayal ettiğin vucut için,sana önerim sürekli buzlukta haşlanmış besin tutman,
    soruna gelince tabiki var,ayrıca döner falansa yarısı deri vsvsv: yağ
    sana bi öneri daha ton balığı tüket,hemen hemen 1 yarım dönerle eşit fiyata denk gelicek,hem aynı fiyata senin belki 2 yada 3 gününü kurtatır
     

Sayfayı Paylaş