tavuk cigeri

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve dishiwelet tarafından 9 Kasım 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    slm arkadaslar nette biraz arastırdım ama net bir bilgi bulamadım tavuk cigeri protein icin iyi bir kaynakmıdır ? icinde ne kadar protein vardır günlük beslenme menümüze koyabilirmiyiz? bilgisi olan arkadaslar lütfen yardımcı olurmusunuz tsk ederim
     
  2. Sedif
    Offline

    Sedif Yeni Üye

    Katılım:
    12 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    197
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    N/A
    Yer:
    C:/Windows
    diez ve dishiwelet bunu beğendi.
  3. yalnızkovboy_89
    Offline

    yalnızkovboy_89 Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2009
    Mesajlar:
    916
    Beğenileri:
    378
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Endüstriyel Otomasyon
    Yer:
    İstanbul
    Bu arada kesinlikle sürekli yemeni önermem, çünkü tavuk ciğeride sakatat grubuna girer ve kolesterolü yüksektir! buna dikkat etmelisin...
     
    dishiwelet bunu beğendi.
  4. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    haftada 2 gün falan diye düsünüyorum cok sık yemem bayar zaten:D
     
  5. lkmnsrt20
    Offline

    lkmnsrt20 Üye

    Katılım:
    31 Ekim 2009
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    hım bende menüme ekleyeyim bunu tavukla arasında epek bi protien parkı yokmuş baksana
     
  6. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    tavuk ciğeri hem çok yüksek oranda yağ içerir, hem de gelişim döneminde yoğun olarak ilaç bombardımanına maruz kalan tavukların toksinleri biriktirdiği yerdir. en son kullanılacak protein kaynaklarından biri.
     
    lkmnsrt20 ve dishiwelet bunu beğendi.
  7. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    evet protein olarak yokmus birde ben eti sevmiyorum bana cok agır ve yaglı geliyor normalde de yag ve tuz kullanmam ben ciger daha hafif ve tabii ki tavuk:)
     
  8. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    yaglı oldugunu bilmiyordum ben cünkü biz aldık paket icinde hic yag kullanmıyorum zaten yagsız tavada yaptım ve cok güzel oldu cokta severim zaten cok sık yemek degil amacım haftada 1 veya en fazla 2 gün seklinde cünkü et yemiyorum ben sevmiyorum tavukta yiyorum ama her zaman tavukta bayıyor acıkcası spor yaptıgım icinde protein alımıma dikkat etmem lazım o zaman cigeri mecburen menüden cıkarıyorum :( bilgi icin tsk ederim
     
    lkmnsrt20 bunu beğendi.
  9. lkmnsrt20
    Offline

    lkmnsrt20 Üye

    Katılım:
    31 Ekim 2009
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    yanmaz tavada nasıl yapıyosu yağ katmadan.
     
  10. ngt_psy
    Offline

    ngt_psy Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    263
    Beğenileri:
    108
    Ödül Puanları:
    53
    Salçalı, soğanlı gayet iyi oluyor. Bolca yıkanması lazım yalnız, zehirlenmeye neden olabilir, kandan dolayı.
     
  11. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    istedigim kücüklükte kesiyorum önce sonra yıkıyorum yıkadıktan sonra suyunu birazcık bırakıp süzüyorum atese koyuyorum kendi yagıylada pisiyor zaten tavanın agzınıda kapatıyorum pistikten sonra biraz kavuruyorum istersen icine biber soganda koyabilirsin cok güzel oluyor
     
  12. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    evet super oluyor:)
     
  13. LSG
    Offline

    LSG Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2007
    Mesajlar:
    66
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Ben kediye haşlıyorum tavuk ciğerini ama pek hoş bi koku çıkmıyor..
    Bir defa kendime kavurdum, o fena olmadı, ama genede dana yada kuzu ciğer çok daha lezzetli tabi.
     
  14. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    biraz kavurdugun zaman kokusu kalmıyor güzel oluyor:)
     
  15. LSG
    Offline

    LSG Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2007
    Mesajlar:
    66
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Evet, ancak soğanla falan kavrulduğu zaman daha yenilesi hale geliyor.
     
  16. HeavyDuty
    Offline

    HeavyDuty Yeni Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    470
    Beğenileri:
    220
    Ödül Puanları:
    0
    Ben kedime veriyordum. Kedim kilo almaya başlayınca kestim. Durmadan sağdan sola koşan hayvan ciğeri yedikçe şişmeye başladı :D tavuk ciğeri = anti kardio yani :D
     
  17. LSG
    Offline

    LSG Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2007
    Mesajlar:
    66
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Ciğeri yedirip üstüne oynatıcaksın kediyi..Hoplayıp zıplasın ki yaksın yediklerini.
    Ya da Hill's in özel mamlarından, onlarda ciddi pahalı :D
     
  18. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    ben sogansızda yiyorum soganı sevmedigim icin veya sogan oldugu zaman onları secip öyle yiyorum
     
  19. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    sogansızda güzel oluyor ben soganı sevemdigim icin soganları bir tafara ayırıp öyle yiyorum:)
     
  20. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.498
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    verilen linkten neden devam edilmedi anlamadım..

    lütfen önce arama yapınız..konu tekrarı olmasın..
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş