Tavsiyelerinize ihtiyacım var

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve dexter57 tarafından 12 Mayıs 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. dexter57
    Offline

    dexter57 Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2011
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    öncelikle merhaba
    Kilom 55
    Boyum yaklaşık 1.75
    Yaşım 18
    3 ay gibi bir süredir bodybuilding yapıyorum.Nasıl bir program uygulamalıyım ve nasıl bir gainer önerirsiniz.
     
    dexter57, 12 Mayıs 2011
    #1

Sayfayı Paylaş