Tavsiyeleriniz

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve 45_Burak tarafından 26 Haziran 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. 45_Burak
    Offline

    45_Burak Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2012
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    18
    Vücudum yağlı yağ oranımı ölçtürmedim ama hatırı sayılır göbeğim var :) Ben kardiyo yapmıştım bırakmak zorunda kaldım ve tekrar başlıyorum. Bana bir beslenme programı ya da beslenme önerileri verebilir misiniz?dumbellllsweightlifter
     
  2. RaJeV
    Offline

    RaJeV Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2011
    Mesajlar:
    1.756
    Beğenileri:
    685
    Ödül Puanları:
    123
    Yağ yakımındaki günlükleri okursan kafanda bir şeyler belirlersin.
     
    shaq bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş