Tansiyon düşmesi (bayılma hissi)

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve king_blood tarafından 29 Kasım 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. king_blood
    Offline

    king_blood Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2011
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Yaklaşık 3 hafta- 1 ay spora ara verince veya yeni başladığımda cardio, 3-4 hareket yaptıktan sonra antremanın yarısında başım dönmeye başlıyor kendimi halsiz hissediyorum. Hatta 2 kez bayılma konumuna geldim kalbim çok hızlı atıyordu parmaklarım birbirine yapıştı-büzüldü , derin derin nefes aldım , vücudumdan ter boşaldı ayağa kalkamadım..

    Bugün de benzeri oldu ama başlangıç aşaması yani spora devam etsem bayıldı bayılıcam hoca tamam bugünlük bu kadar yeter dedi. Boynuma parmağını dayadı ve tansiyonun düşmüş devam edersek bayılacaksın dedi.

    Eski salonda 4x8 yapıyordum burada 4x12 ye geçtim. Tabi bunun zorluğunu yaşıycam kabul ediyorum fakat bu şekilde tansiyonumun düşmesinin bayılma hissinin gelmesinin nedeni nedir? Bunu nasıl yenebilirim ?
     
    king_blood, 29 Kasım 2011
    #1

Sayfayı Paylaş